红薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯饼的做法

• 1.准备好红薯，蒸熟

• 2.将红薯去皮捣成沫

• 3.瞧，就这样

• 4.30g糯米粉倒入干净的盆中

• 5.加入适量的糖

• 6.倒入捣好的红薯

• 7.和成团

• 8.油锅烧热后放入一点点的油，转小火

• 9.取一小团红薯团放在手心拍扁

• 10.放入油锅中小火慢煎

• 11.翻面～如此反复把所有红薯团煎完

• 12.ok啦可以吃啦～香喷喷软糯糯