泡椒腰花的做法和食材用料及健康功效

食材用料

泡椒腰花的做法

• 1.买来的腰花清洗干净

• 2.把盐和淀粉码均匀

• 3.泡椒切好

• 4.油烧热后大火爆炒腰花

• 5.然后加入泡椒

• 6.翻炒均匀炒熟后可装盘。