食材用料
| 三文鱼扒2块 | 柠檬汁1/2匙 |
| 糖1/3匙相克食物 | 盐1/2匙 |
| 胡椒粉1/3匙 | 食油适量 |
| 葱花适量 | |
香煎三文鱼扒的做法
1.三文鱼扒用全部调味料抹匀醃10分钟
2.热锅下食油，中火煎至金黄色
3.翻面再煎至熟
4.盛起放上葱花，上餐桌享用
香煎三文鱼扒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:44:44 阅读：3712
来源：本站原创作者：吕丽萍
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| 三文鱼扒2块 | 柠檬汁1/2匙 |
| 糖1/3匙相克食物 | 盐1/2匙 |
| 胡椒粉1/3匙 | 食油适量 |
| 葱花适量 | |
1.三文鱼扒用全部调味料抹匀醃10分钟
2.热锅下食油，中火煎至金黄色
3.翻面再煎至熟
4.盛起放上葱花，上餐桌享用
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