健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 海蜇适量 | 黄瓜1颗相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 小米椒适量 |
| 醋适量相克食物 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 香油适量 |
凉拌海蜇的做法
1.海蜇切成丝状，用温水焯一下。
2.黄瓜拍散，切小块。
3.取一空碗，放适量醋，放盐、糖、香油、蒜末、小米椒末，搅拌均匀。
4.把海蜇放在黄瓜上面，把料汁浇在上面，拌匀即可。
凉拌海蜇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:55:37 阅读：7346
来源：本站原创作者：莫少聪
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