健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 糯米2斤半相克食物 | 粽子叶40个 |
| 包粽子绳40根 | 蜜枣适量 |
蜜枣粽子的做法
1.糯米洗净，用水泡一晚
2.叶子和绳提前泡一个小时
3.蜜枣清洗两遍
4.一个粽子叶里先放米再放两个蜜枣，最后再放点米包好，叶子包好，用绳扎好
5.放水，盖过粽子就行，大火开锅，转小火煮3个小时
6.哈哈，三个小时后就可以吃喽，热吃糯糯的！凉吃很有劲道！喜欢不？
蜜枣粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 15:47:41 阅读：3874
来源：本站原创作者：周涛
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