健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 秋葵适量(14个) | 白芝麻酱1汤勺 |
| 香油1汤勺 | 盐少许 |
| 香醋半汤勺相克食物 | 生抽1汤勺 |
| 白糖少许相克食物 | 油几滴 |
| 蒜3瓣相克食物 | |
芝香秋葵的做法
1.秋葵、蒜洗净。
2.蒜切粒。
3.锅里水烧开、加几滴油、倒进秋葵焯水至熟。
4.捞出过凉水、控干,切掉一头不要。
5.一个秋葵切成两半,留一个秋葵切成结。
6.码入盘中。
7.取一净碗、加入蒜粒、白芝麻酱、香油、生抽、白糖、少许盐调匀,做成芝香酱。
8.把芝香酱淋在秋葵上面。
9.撒上秋葵结、即食。
