食材用料
| 鹌鹑4个 | 虫草花50G |
| 红枣5粒相克食物 | 蜜枣2粒 |
| 姜片一块 | 盐适量 |
| 枸杞适量相克食物 | |
鹌鹑汤的做法
1.鹌鹑去毛，去肠洗净
2.水煮开烫烫水
3.材料洗净
4.锅里放水放入汤料
5.调火煲2小时
6.可饮用
鹌鹑汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 05:41:38 阅读：4062
来源：本站原创作者：周汤豪
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| 鹌鹑4个 | 虫草花50G |
| 红枣5粒相克食物 | 蜜枣2粒 |
| 姜片一块 | 盐适量 |
| 枸杞适量相克食物 | |
1.鹌鹑去毛，去肠洗净
2.水煮开烫烫水
3.材料洗净
4.锅里放水放入汤料
5.调火煲2小时
6.可饮用
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