健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 仔鸡半只 | 干辣椒200克相克食物 |
| 生姜片5片 | 干花椒50克 |
| 大蒜子2个 | 盐15克 |
| 油50克 | 干生粉5克 |
| 胡椒粉2克 | 青瓜一个 |
辣子鸡的做法
1.把买来的鸡洗干净，放盐，干生粉，胡椒粉腌制半小时
2.把青瓜切成长片，摆在盘里
3.把姜蒜切片，干辣椒，花椒准备好
4.锅烧热油下入准备好的姜蒜，干辣椒，花椒，煸炒出香味
5.倒入鸡肉煸炒至七成熟
6.调入盐翻炒均匀即可
7.装盘即可
辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:05:15 阅读：1892
来源：本站原创作者：连凯
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