健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
鸡翅6个相克食物 | 色拉油适量 |
生抽适量 | 蚝油适量 |
鸡精少许 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 小尖椒2-3个 |
花椒适量 | 孜然适量 |
辣椒面适量 | 白芝麻少许 |
孜然鸡翅的做法
1.把鸡翅洗干净用叉子扎眼,使鸡翅好入味。
2.放葱姜,小尖椒,生抽,料酒腌制鸡翅半个小时。
3.用葱姜,小尖椒,花椒泡水备用。
4.起炒锅把腌好的鸡翅煎至两面金黄。
5.倒入泡好的葱姜水。
6.水沒过鸡翅即可,放少许生抽,少许盐中小火焖五分钟左右。
7.等汤快收好时放入擀好的孜然碎和辣椒面,放少许鸡精,翻炒均匀即可。(辣椒面可根据自己口味选择不放)
8.关火装盘,撒上芝麻就可以了。