健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料白萝卜半个相克食物蜂蜜适量相克食物枸杞子适量相克

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料薏仁20克相克食物红豆30克

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 角瓜1个 肉适量胡萝卜半个相克食物油适量 盐2勺酱油

健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料口

食材用料 糖粉90克 蛋白40克 曲奇饼适量 油性色素适量圣诞曲奇的做法1.称好蛋白和糖粉2.先搅匀3.放在机器打。4.速度从慢到快。个

健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料番茄1个相克食物鸭蛋2个相克食物香葱适量相克食物 清水适量食用油适

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪脚1支相克食物洋葱1颗相克食物 蒜段1支青葱3支相克食物 姜片数片番茄1颗相克食物米酒

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200克相克食物面粉100克白糖适量相克食物

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛肉馅500克大葱2根相克食物 调味料水适量 生抽酱油少许 盐适量 姜末1小撮香油适量面

健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料猪骨适量扁豆适量相克食物枸杞适量相克食物姜适量相克食物葱白可加可不加猪骨扁豆枸杞

食材用料 挪威薄盐鲭鱼110g1片 姜、豆豉适量 葱、辣椒适量油少许海鲜料理豆豉鲭鱼的做法1.汇鲜市集卖的鲭鱼是真正来自于挪威，有

食材用料 苦茶油2大匙 老姜适量 长糯米3杯 白米1杯 水3杯米酒1杯相克食物蚝油2大匙白胡椒少许苦茶油饭的做法1.老姜切片、米洗净

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料凉瓜相克食物鸡蛋相克食物油 盐凉瓜煎蛋的做法1.凉瓜洗净去籽切薄片。取一大

食材用料 云豆2斤花生油 排骨少许盐少许，虾皮少许 葱少许姜少许 高筋粉2斤牛奶250克 哮母6克温水250克排骨包子的做法1.放花生油

iPhone的用户忠诚度无人能敌，虽然智能手机市场竞争激烈，但这是苹果最大的资本，靠着它攻城略地砍下整个行业90%以上利润。据韩

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 子弹头泡椒适量黄瓜2根相克食物牛蛙3只 美极鲜酱油适量大葱一根相克食物蒜适量相克食

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗1kg相克食物白砂糖20g相克食物食用油适量糖烤板栗的做法1.把所有材料准备好。2.用

食材用料 蟹肉 寿司饭 寿司醋蟹肉寿司的做法1.． 先将半枚海苔平放于手心，光面向下。 2． 把寿司饭均匀的埔在海苔上。3． 饭上

下周一，小米将在北京召开发布会，正式发布旗下的新机小米MIX2。尽管配置方面应该不会带来太大的惊喜，但外形方面还是存在较大的

健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉400克酸奶100克相克食物 全蛋液4