韩剧皇室家族基本信息　　中文名：《皇室家族》　　外文名：《Royal Family》　　集数：18 集　　其它译名： 皇家/皇室　　出品

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2条相克食物香菜3颗相克食物 小红椒6个 蒜瓣适量 生抽适量 盐适量 鸡精少量 芝麻香

健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料银鱼400克相克食物鸡蛋5个相克食物 色

食材用料凤爪2斤相克食物 各种调料适量卤香凤爪的做法1.将凤爪洗净用料酒腌制十分钟2.倒入热油锅里翻炒，放入适量调料，葱姜蒜，

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条适量西红柿一个相克

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇适量相克食物虾适量相克

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱿鱼丝200克芹

健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 鸡翅中10-12个燕麦片50克蚝油10克 生抽10克料酒10克 盐适量糖2克相克食物黑胡

食材用料 虾仁200克鸡蛋两个 盐小许虾仁炒蛋的做法1.下油把虾仁先煎一下2.然后下蛋液3.翻炒一下就熟了

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒芹菜：除烦、平肝、清热食材用料面粉猪肉相克食物白菜相克食物芹菜

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 千张豆皮2张 尖椒1根胡萝卜1根

健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料梭子蟹一只鸡蛋一个相克食物 盐3克 生抽一

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼两条相克食物面粉适量 十三香一点点油三勺白糖一点

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物面粉适量 葱花适量 黑胡椒粉适量胡萝卜葱花饼的做法1.胡萝

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意面150克番茄1个相克食物牛肉100克相克食物洋葱适量相

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干螺旋藻20克香菜适量相克食物 蒜米2瓣姜一小块相克食物糖2克相克食物 盐3克 陈

食材用料 多量不同糖果按自己心情配置 果酱两种颜色缤纷糖果冰糕的做法1.先把糖放入碗中，再倒热水，搅拌开（在边上放着纸，以免

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉290g 奶粉10g 全蛋液35g 水1

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉一块杏鲍菇一个

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 嫩姜，１０斤 靑尖椒，３两糖１斤半相克食物醋半斤相克食物花椒一小把 盐八十克 水半