健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸽子一只 大红枣6颗姜少许相克食物小葱2颗相克食物 盐适量鸽子红枣汤的做法

食材用料面粉600g(4张) 葱花适量 开水半碗 凉水半碗孜然适量 盐适量葱油手抓饼的做法1.面粉，倒入开水，使之整块2.倒入凉水，揉

　　注：松药店的儿子们剧情讲述了四个兄弟的爱情和婚姻的故事，在别人眼里他们都是出来好大学，有着好工作的男人，但是他们和很

健康功效 面包：富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳄梨一颗面包适量鸡蛋一颗相克食物 海盐适量 黑胡椒碎

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾一斤相克食物生姜适量相克食物蒜3～4瓣相克食物葱3根相克食物 小米椒4个生姜适量相

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕两根相克食物

食材用料 菇扎菜二百克面粉适量 蒜泥适量蒸菇扎头的做法1.准备好所需食材2.把菇扎头放入干净盆内3.加入适量干面粉4.用筷子拌匀，

媳妇的全盛时代分集剧情 第1集　　猪蹄老店的奶奶吴香心女士做着追猪的梦，突然从梦中醒来。儿子秀吉为了安慰心情郁闷的午香心，

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克鸡蛋3个相克食物 红糖水适量芝麻少许相克食物家常鸡蛋饼的做

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄1个相克食物 花雕酒25克冰糖1块

推奴分集介绍 第21集　　汉森为了请军来见大监李才俊，却被曹书生带来的官兵包围。即将开始宣惠厅战斗的神秘人告诉业福见到活人

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物白糖15克相克食物 柠檬汁适量 玉米油1小勺【零食】酸酸甜甜果糖卷

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾500克 油菜芯100克油700克 椒盐粉15克料酒适量 盐少许 生姜，葱适量

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料青椒1个相克食物牛肉150克相克食物豆干少许

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉适量油适量 芹菜叶适量 葱花适量早餐鸡蛋饼的做法1.把芹

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克牛奶50克相克食物 玉米油40克

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦苹果：除烦、养胃、生津食材用料西瓜适量相克食物 梨丁半个苹果半个相克食物 柠檬片四片冰

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛油340g 水500g白砂糖30g相克食物 低筋面粉400g鸡蛋14个相克食物 白砂糖（

食材用料 白面一斤 30度温水适量 酵母八克白糖十克相克食物 盐少许 色拉油少许火腿随意相克食物胡萝卜少许相克食物香葱二根相克

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五