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木瓜煮脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪蹄一只相克食物木瓜一个相克食物草果一个生姜五片相...

发布时间:2017-10-24 17:04

醋溜木须的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉100克相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-10-24 17:03

白云凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料凤爪300克相克食物花椒适量姜适量相克食物 盐适量 泡椒罐头适量白醋适量相克食物白云凤...

发布时间:2017-10-24 17:02

土豆烧牛腱子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 牛腱子700克土豆3个相克食物 青红...

发布时间:2017-10-24 17:00

辣椒螃蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料螃蟹1只相克食物...

发布时间:2017-10-24 16:57

火爆汇鱼肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 回鱼肚150克韭菜50克相克食物 生姜末10克...

发布时间:2017-10-24 16:56

黄金馒头薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 番茄沙司适量黄金馒头薯条的做法1.馒...

发布时间:2017-10-24 16:55

桂花糯米莲藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料莲藕1根相克食物红糖200克相克食物糯米200克相克食物 枣3颗 糖桂花适量桂花糯...

发布时间:2017-10-24 16:54

虾仁冬瓜汤。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热料酒:活血化瘀食材用料冬瓜适量相克食物 鲜虾仁适量料酒少许 葱,姜,蒜适量 鸡精少许虾仁冬瓜...

发布时间:2017-10-24 16:47

红豆薏米地瓜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红豆一把相克食物薏米一把...

发布时间:2017-10-24 16:44

红肠芝士三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司2片 红肠半根...

发布时间:2017-10-24 16:30

螃蟹炖大菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 活螃蟹(大个)1只 白菜(小)1颗豆腐300克相克食物 红薯...

发布时间:2017-10-24 16:27

咖喱羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料羊肉1斤相...

发布时间:2017-10-24 16:26

酱焖鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大鲫鱼1条面粉适量葱...

发布时间:2017-10-24 16:14

辣紫苏粉肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 粉肠半斤紫苏适量...

发布时间:2017-10-24 16:13

糖果小饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明...

发布时间:2017-10-24 16:12

排骨焖白罗卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨一根相克食物 白罗卜一个蒜两瓣相克食物姜3片相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-24 16:12

爽口豆卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料黄瓜适量相克食物韭菜少许相克食物 白菜叶适量香油适量 甜面酱...

发布时间:2017-10-24 16:05

辣炒花蛤墨鱼仔的做法和食材用料及健康功效

食材用料花蛤500g相克食物 墨鱼仔10只 尖椒7个 大红椒4个 盐少许姜4片相克食物 鱼露5勺料酒5勺香油少许小葱3根相克食物 海鲜生抽...

发布时间:2017-10-24 16:04

蒸南瓜包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜500g相克食物面粉适量糯米粉适量白糖适量...

发布时间:2017-10-24 16:01