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芋儿鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...

发布时间:2017-10-24 16:01

剁椒辣炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡胗相克食物 长青椒香油 老抽料酒 盐花椒 葱姜蒜 剁椒...

发布时间:2017-10-24 16:01

耗油鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇260克相克食物 “李锦记”旧庄蚝油1勺 盐少许 老抽少许食用油适量...

发布时间:2017-10-24 15:59

菜拌饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料饭适量相克食物青菜适量相克食物香肠适量相克食物 盐适量 鲜鸡汁...

发布时间:2017-10-24 15:57

腊肉焖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿腊肉:保护神经系统、补血、护齿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料土豆2个相克食物腊肉20片花...

发布时间:2017-10-24 15:55

酸菜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉100g相克食物 酸菜150g葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-24 15:51

青椒炒鸭肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸭肉150g相克...

发布时间:2017-10-24 15:48

娘惹叻沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料米粉两包...

发布时间:2017-10-24 15:48

姜丝可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅400克相克食物姜四片相克食物油适量 盐适量 老抽一勺料酒两勺香葱一根相克食物...

发布时间:2017-10-24 15:47

煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 萝卜干少许煎鸡蛋的做法1.将鸡蛋打散放入碗里,萝卜干切细...

发布时间:2017-10-24 15:45

花生芝麻酱拌土豆条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2一3个相克食物香葱2颗相克...

发布时间:2017-10-24 15:36

小黄豆炖猪脚肉骨头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪脚一只相克食物 猪肉骨头一斤 小黄豆100克黑木耳20克相克食物 青笋干三条 盐...

发布时间:2017-10-24 15:35

芹香黄豆粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水芹菜:除烦、平肝、清热食材用料黄豆1份相克食物芹菜一份相克食物 白洋葱半份 自制剁椒一勺 李...

发布时间:2017-10-24 15:34

葱香卤肉千层饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料面粉150克五花...

发布时间:2017-10-24 15:33

秘制小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾400g相克食物 青红椒20g蒜2掰...

发布时间:2017-10-24 15:32

椒香四季豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料大蒜适量相克食物四季豆适量相克食物 干红辣椒4根椒香四季豆的做法1.准备食材2...

发布时间:2017-10-24 15:31

腊肠饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 广式香肠两根洋葱半个相克食...

发布时间:2017-10-24 15:30

银鱼南瓜盅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 银鱼干50克 小南瓜一个油适量 生抽适量 姜丝适量银鱼南瓜盅的做法1.银鱼干洗一下,控干水2.小南瓜,洗干净3.姜丝4.用三...

发布时间:2017-10-24 15:29

巧克力马卡龙的做法和食材用料及健康功效

食材用料 巧克力粉9克 杏仁粉65克 糖粉50克 蛋白30克 牛油做馅40克 白砂糖做馅20克 德国巧克力块做馅20克 奶油笔适量 彩色糖粒适...

发布时间:2017-10-24 15:29

红烧胖头鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 胖头鱼约1200克 玉...

发布时间:2017-10-24 15:25