健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌毛豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 香干四块青...
发布时间：2017-10-21 01:09
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 油豆腐300克八角3枚 盐1...
发布时间：2017-10-21 01:03
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼三条相克食物香菜一把相克食物料酒少许 盐少许...
发布时间：2017-10-21 01:02
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 亨氏番茄酱适量青椒适量相克食物洋葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 23:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-10-20 23:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜一根相克食物洋葱半头相克食物 生抽两汤匙 盐适量洋葱炒黄...
发布时间：2017-10-20 23:18
健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环燕麦：止血、固表止汗、收敛薏米：健脾、利湿、除痹食材用料荞麦1小把相克...
发布时间：2017-10-20 23:18
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老文蛤：软坚、化痰、利湿平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料基围虾300g文蛤150...
发布时间：2017-10-20 23:17
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡公适量 植物油适量 油豆腐适量 水没过鸡肉为宜 盐适量味精适量相克食物 重...
发布时间：2017-10-20 23:16
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇适量相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-20 23:15
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻：明目、祛风、补血花生：健脾、化痰、润肺食材用料彩椒300克芝麻20克相克食物...
发布时间：2017-10-20 23:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-20 23:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉200克土豆一个相克...
发布时间：2017-10-20 23:13
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲳鱼2条相...
发布时间：2017-10-20 23:08
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西红柿700g相克食物口蘑3个相克...
发布时间：2017-10-20 23:08
食材用料 木耳、胡萝卜、猪肉馅适量 白面适量 葱花适量 盐、十三香适量 海鲜酱油、蚝油适量 香油、植物油少许猪肉木耳馅大蒸饺～...
发布时间：2017-10-20 23:07
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥食材用料冬笋510克相克食物排骨200克相克食物 盐适量香菜适量相...
发布时间：2017-10-20 23:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐少许 水适量 海鲜酱油适量蛋羹的做法1.先把蒸锅大火烧开...
发布时间：2017-10-20 23:06
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼须三个大蒜一把相克食物 小米椒一个红椒半个姜...
发布时间：2017-10-20 23:05
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 乌冬面1小袋 火腿肠2个 大蒜苗2个 红辣椒1个油适量料酒适量...
发布时间：2017-10-20 23:05
