健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜苔300g相克食物五花肉100g...
发布时间：2017-10-18 20:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋4个相克食物 奶粉2勺苦瓜一小节相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 20:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 低筋面粉 细砂糖 色拉油 杏仁片杏仁海绵蛋糕的做法1.准备材料...
发布时间：2017-10-18 20:43
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料黄豆30克相克食物燕麦30克相克食物 熟芝麻25克 纯净水1000...
发布时间：2017-10-18 20:43
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茴香 猪肉馅葱相克食物姜相...
发布时间：2017-10-18 20:42
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 千层面 猪肉馅藕...
发布时间：2017-10-18 20:42
食材用料 干竹荪10g 鸡200g 盐适量 姜片3片小葱一根相克食物竹荪鸡肉汤的做法1.准备好食材，竹荪用盐水浸泡2.锅里烧开水，鸡翅下...
发布时间：2017-10-18 20:41
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料番茄一个相克食物 尖椒一个香菇6个相克食物猪肉3两相克食物 盐...
发布时间：2017-10-18 20:39
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料魔芋2个相克食物 剁椒适量食用油少许 蒜子三个葱三棵相克食物 鸡精少许剁椒炒魔芋的...
发布时间：2017-10-18 20:39
食材用料面粉150克 开水适量红糖适量相克食物油适量烫面油糕的做法1.面粉放入容器2.缓慢倒入开水，用筷子搅拌成粘面团3.太粘手就...
发布时间：2017-10-18 20:38
食材用料 白豆腐500克青椒2个相克食物葱3根相克食物油50克 盐1勺 生粉5克 大蒜子1瓣 生抽1勺香煎一面黄豆腐的做法1.豆腐.青椒.葱...
发布时间：2017-10-18 20:38
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料肥牛250克海鲜菇100克 姜片少许青蒜适...
发布时间：2017-10-18 20:36
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米50克相克食物莲藕1节相克食物面粉150克小...
发布时间：2017-10-18 20:35
食材用料 低筋面粉花椒粉食用油 盐花椒盐烙饼的做法1.面粉加温水和少许油和面。稍软一些2.案板撒少许面粉擀面刷油3.然后撒上椒盐...
发布时间：2017-10-18 20:35
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒食材用料金针菇适量相克食物黄瓜适量相克食物 辣根酱适量 小米醋适...
发布时间：2017-10-18 20:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肝：养肝明目、健脾、补气核桃：平喘、温肺、补肾食材用料鸡蛋相克食物猪肝相克食...
发布时间：2017-10-18 20:34
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂苹果：除烦、养胃、生津食材用料猪骨500g 防党30g红枣15颗相克食物苹果3个相克食物 盐...
发布时间：2017-10-18 20:33
食材用料 干松茸适量黄油适量烤松茸的做法1.准备干松茸片和黄油2.干松茸片先用40度温水浸泡半小时，恢复弹性。3.半小时后捞出沥...
发布时间：2017-10-18 20:33
食材用料羊蝎子适量 葱姜蒜适量 盐适量 大调料适量料酒适量枸杞适量相克食物清炖羊蝎子的做法1.用冷水泡半小时后，再用热水焯一...
发布时间：2017-10-18 20:32
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥腊肉：保护神经系统、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料排骨一根相克食物腊肉三片 火腿肠半根...
发布时间：2017-10-18 20:32
