健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼1条相克食物红椒2个生姜6...
发布时间：2017-10-18 20:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料 带皮五花肉 酸白菜葱适量相克食物 干...
发布时间：2017-10-18 20:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 猪颈肉250g蒜头2颗相克食物酱油1汤匙白砂糖1汤匙相克食物料酒1/2汤匙蚝...
发布时间：2017-10-18 20:13
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料藕两节相克食物 血糯米适量红枣两...
发布时间：2017-10-18 20:12
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用...
发布时间：2017-10-18 20:12
健康功效 百香果：活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料百香果20个苹果1个相克食物 白沙糖100g 柠檬汁10g百香苹果酱的做法1....
发布时间：2017-10-18 20:11
健康功效 香米：富含碳水化合物香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香米160克皮蛋2个相克食物 猪里脊10克香菇3个相克食物香葱2棵相克...
发布时间：2017-10-18 20:11
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物黄瓜1/4个相克食物胡萝卜1/4相克食物木耳适量相克食物火腿1根相...
发布时间：2017-10-18 20:09
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物红枣5个相克食物 豆浆机一个 清水100...
发布时间：2017-10-18 20:08
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 青虾仁100克鸡蛋一个相克食物姜少许相克食物胡椒粉少许 盐少许 橄榄油适量料酒...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1000克相克食物酥骨鲫鱼的做法1.鲫鱼洗干净后少量酱油，盐，醋腌制2小时。淋干...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物 纯牛奶一袋面粉适量香蕉奶昔饼的做法1.香蕉去皮切小块，2.把牛奶和香...
发布时间：2017-10-18 20:03
食材用料 老母鸡半只 榴莲肉200克 榴莲瓤100克 食盐适量 清水1500毫升枸杞20粒相克食物榴莲炖鸡的做法1.准备食材，榴莲肉200克，...
发布时间：2017-10-18 20:03
健康功效 米饭：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料米饭适量相克食物 牛肉粉适量 串料适量 花椒面适量味精适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 油豆腐蘑菇相克食物香菇...
发布时间：2017-10-18 19:59
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐500克相克食物黄花菜...
发布时间：2017-10-18 19:57
食材用料 新鲜鱿鱼2条约100克西兰花50克左右相克食物 红，黄彩椒各半个 姜片5克 蒜片10克蚝油适量 美极鲜生抽适量水淀粉适量鱿鱼...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩300克相克食物番茄1个相...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡1只 粉条适量 腐乳汁一袋儿白糖适量相克食物 老抽三勺儿 花椒，麻辣少许腐...
发布时间：2017-10-18 19:55
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料千张1张...
发布时间：2017-10-18 19:53
