健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳50克相克食物红枣5个相克食物枸杞10个...
发布时间：2017-10-12 15:19
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐4块相克食物 瘦肉适量葱少许相克食物香菜少许相...
发布时间：2017-10-12 15:06
食材用料 小鲫鱼8条 青红辣椒各3个蒜6瓣相克食物生姜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精少许 生抽少许烧小鲫鱼的做法1.杀好，洗净2....
发布时间：2017-10-12 15:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个（50克）相克食物 低筋面粉130克 糖粉10克 植物油10克蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-12 15:00
食材用料 红皮花生米200克 陈醋4大勺白糖2大勺相克食物蒜2瓣相克食物 白酒少许 生抽少许 盐少许花生油适量老醋花生的做法1.花生...
发布时间：2017-10-12 15:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨头750克玉米2棒相克食物...
发布时间：2017-10-12 14:58
食材用料 雞翅一磅 薑五片 幹蔥兩粒 沙茶醬一湯匙 生抽半湯匙糖一茶匙半相克食物油適量 紹酒一茶匙沙茶醬煎鷄翅的做法1.准備食材...
发布时间：2017-10-12 14:51
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小白...
发布时间：2017-10-12 14:50
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干海带丝一小把 泡椒2个小葱2棵相克...
发布时间：2017-10-12 14:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇料酒：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面包材料 高筋面粉200...
发布时间：2017-10-12 14:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物 盐5克 高筋面粉200克 酵母2.2克牛奶适量，...
发布时间：2017-10-12 14:45
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料巧克力85g相克食物...
发布时间：2017-10-12 14:42
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨2000克相克食物 老干妈100克油...
发布时间：2017-10-12 14:41
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 鸡胸肉150克蒜苔300克相克食物木耳1小把相克食物青椒1个相克食物葱1棵相克食物姜1...
发布时间：2017-10-12 14:36
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜2根相克食物鸡蛋3个相克食物 料酒，盐，水，油适...
发布时间：2017-10-12 14:33
健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 面适量红萝卜一根洋葱半个相克食物腊...
发布时间：2017-10-12 14:33
食材用料 高筋面粉200g 水125g 酵母粉1小勺白砂糖5g相克食物 盐5g 玉米油5g 核桃仁55g 蔓越梅干适量核桃面包的做法1.剥好的核桃...
发布时间：2017-10-12 14:33
食材用料 松茸适量黄油适量 盐适量乳酪适量相克食物香煎松茸片的做法1.朋友空运过来的新鲜松茸2.每一个新鲜的松茸，带着泥土的芬...
发布时间：2017-10-12 14:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料土豆一个相克食物香肠五根相克食物油适量...
发布时间：2017-10-12 14:18
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料胡椒粉一小勺西红柿两个...
发布时间：2017-10-12 14:15
