食材用料 秋葵适量 蒜蓉适量油适量 盐适量糖适量相克食物酱油适量 清水适量蒜蓉秋葵的做法1.把秋葵用清水清洗干净。2.用刀切去秋...
发布时间：2017-10-11 13:47
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食...
发布时间：2017-10-11 13:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣酱少量 蒜薹头适量姜适量相克食物 青茄子3只清炒青茄子的做法1.茄子洗净...
发布时间：2017-10-11 13:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料奇异果1个相克食物牛奶200ml相克食物 炼乳1勺白糖1勺相克食物奇异果冰棒的做法1.奇异果去皮切...
发布时间：2017-10-11 13:36
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆130克相克食物 水1200ml 葡萄糖酸内酯一小包 熟黄豆少许蒜3-4粒相克食物小葱一根相...
发布时间：2017-10-11 13:35
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿食材用料青椒2个相克食物土豆6个（小）相克食物 油，盐适量...
发布时间：2017-10-11 13:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 尖椒1个 盐一勺味精一点相克食物 水一点尖椒炒鸡蛋的做法1....
发布时间：2017-10-11 13:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种面团： 高筋面粉150克 清水120克 酵母4克白糖12克相克食物 以下主...
发布时间：2017-10-11 13:28
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角400克相克...
发布时间：2017-10-11 13:27
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉70g 高粉30g黄油15g 色拉油40g 核桃碎40g 糖粉50g小苏打1／4勺 泡...
发布时间：2017-10-11 13:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋5个相克食物面...
发布时间：2017-10-11 13:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一颗相克食物葱适量相克食物辣椒适量相克食物 十三香适量油适量 鸡精适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-11 13:23
食材用料 纯牛奶900ml白糖85g相克食物 炼乳50g 温水50g 乳酸菌1g自制酸奶的做法1.准备好食材，将容器用热水烫一下消毒晾干。我的...
发布时间：2017-10-11 13:22
食材用料地瓜7根相克食物 烤箱1台烤地瓜的做法1.将平等大小的地瓜清洗干净，用厨房纸擦干。2.将烤箱预热5分钟，把地瓜放入装好锡...
发布时间：2017-10-11 13:21
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻黄瓜：利水、清热、解毒食材用料草莓2个相克食物橘子1个 油菜叶1个黄瓜1段相克食物黑芝麻1勺相...
发布时间：2017-10-11 13:21
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料面粉250克 泡打粉2克鸭蛋1个相克食物白砂糖40克相克食物油少许酥脆...
发布时间：2017-10-11 13:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄4个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许番茄鸡蛋汤的做法1.番茄去...
发布时间：2017-10-11 13:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料包菜相克食物猪肉相克食物葱...
发布时间：2017-10-11 13:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面条150克 方便...
发布时间：2017-10-11 13:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-11 13:08
