健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自发粉适量酸奶适量相克食物牛奶适量相克食...
发布时间：2017-10-05 13:42
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料草虾3只相克食物花枝1/2只相克食物蛤蜊6个相克食物 综合高汤300cc 蟹肉棒2支 鱼板3片...
发布时间：2017-10-05 13:41
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 水发海参750克猪蹄2个...
发布时间：2017-10-05 13:41
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鱼露60毫升 青柠汁60毫升红糖9克相克食物 泰国辣椒4...
发布时间：2017-10-05 13:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉400克鸡蛋1个相克食物 水95克...
发布时间：2017-10-05 13:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 红薯梗1把 芝麻酱适量 盐适量酱油少许红薯梗的做法1.把外皮撕掉2.然后撅成段3.焯一下4...
发布时间：2017-10-05 13:30
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆芽适量相克食物黄瓜适...
发布时间：2017-10-05 13:29
食材用料 盒装酸奶1盒竹签1根相克食物酸奶雪糕的做法1.把竹签从酸奶插吸管的部位插入酸奶中！2.放入冰箱冷冻4小时以上！3.把酸奶...
发布时间：2017-10-05 13:29
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心2个相克食物枸杞少许相克食物党参少许相克食物姜5片相克食物 盐少许枸杞猪心汤...
发布时间：2017-10-05 13:29
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜60克相克食物牛奶50克...
发布时间：2017-10-05 13:28
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉一块青椒两个...
发布时间：2017-10-05 13:27
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热鸡肉：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料娃娃菜3颗相克食物鸡肉适...
发布时间：2017-10-05 13:25
健康功效 文蛤：软坚、化痰、利湿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鲷鱼片1/2片虾仁6只相克食...
发布时间：2017-10-05 13:24
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 主料：肥瘦猪肉300克 芽菜200克 调料：糖色15克 生抽10克 老抽10克胡椒2克料酒15克味精2克相克...
发布时间：2017-10-05 13:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料土豆2个相克食物腊肉300...
发布时间：2017-10-05 13:24
健康功效 酸奶：活血化瘀紫薯：补脾、益气、宽肠通便香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料酸奶适量相克食物紫薯3个相克食物香蕉1根相...
发布时间：2017-10-05 13:22
食材用料 小南瓜1个(约1斤左右)面粉300克糯米粉150克 花生粉三两 白沙糖200克油少许 红薯藤梗2条小小南瓜饼的做法1.买—个小南瓜...
发布时间：2017-10-05 13:18
食材用料花蛤500g相克食物油适量辣椒适量相克食物料酒一勺生姜四片相克食物 蒜末适量葱适量相克食物 鸡精少许 生抽一勺辣炒花蛤...
发布时间：2017-10-05 13:17
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠 花椒 大料 生姜 蒜 料酒 老抽 生抽 白糖 盐 食用油香卤猪大肠的做...
发布时间：2017-10-05 13:11
