健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料 牛筋280g青椒1个相克食物红椒1个小...
发布时间：2017-09-26 20:17
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料莲藕1段相克食物 红辣椒2个大蒜4瓣相克食物醋适量相克食物 盐适量 生抽适量花椒适量食...
发布时间：2017-09-26 20:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄蚬子300克姜适量相克食物蒜2瓣相克食物 红尖椒一个葱一根相克食物 小辣椒...
发布时间：2017-09-26 20:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150克 细砂糖60克牛奶90克相克食物鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-09-26 20:15
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料茭白3根相克食物毛豆100克相克食物香菇8朵相克食物虾仁8个...
发布时间：2017-09-26 20:14
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼相克食物 豆芽 水煮鱼调料油葱相克食物姜相...
发布时间：2017-09-26 20:14
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉 火腿肠番茄酱相克食物 吐司简单早餐之三明治的做法1.鸡胸...
发布时间：2017-09-26 20:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芦笋：利水、清热、增强免疫力黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆相克食物芝士...
发布时间：2017-09-26 20:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料鸡蛋3个相克食物西瓜皮2小块油2勺 盐1勺 红菜椒1个...
发布时间：2017-09-26 20:12
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 麻酱适量菠菜适量相克食物大蒜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物黄瓜少许相克食物枸...
发布时间：2017-09-26 20:10
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白砂糖27g相克食物 白酒5g酱油50g 食盐25g 优质猪腿肉6...
发布时间：2017-09-26 20:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 煮里脊肉300克胡萝卜半个相克食物 香菜梗2棵香菜 葱姜适量蒜适量相克食物米...
发布时间：2017-09-26 20:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10个相克食物 老抽4勺酱...
发布时间：2017-09-26 20:09
健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料 生姜片少许乌骨鸡一...
发布时间：2017-09-26 20:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一满量杯鸡蛋一个相克食物 盐一点点鸡蛋面条的做法1.鸡蛋，面粉2.一个大...
发布时间：2017-09-26 20:08
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅 可乐八角花椒生姜相克食物酱油...
发布时间：2017-09-26 20:05
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红小豆100克相克食物红枣6枚相克食物花生米30克相克食...
发布时间：2017-09-26 20:04
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳100克相克食物雪梨200克相克食物枸杞10克...
发布时间：2017-09-26 20:04
健康功效 料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料食用油 盐料酒干辣椒相克食物八角 老抽糖相...
发布时间：2017-09-26 20:03
食材用料 白凉粉 清水 柠檬蜜柠蜜冰粉的做法1.白凉粉用少量清水化开。2.剩下的清水倒入砂锅煮开。3.水开后倒入化开的白凉粉。4....
发布时间：2017-09-26 20:02
