食材用料 饺子皮 葱（不喜欢也可以不要）肉松 玉米油肉松煎饼的做法1.备好饺子皮、油、肉松、葱花2.先在饺子皮上刷一层油（薄薄...
发布时间：2017-09-25 18:11
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇5...
发布时间：2017-09-25 18:10
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小白菜适量相克食...
发布时间：2017-09-25 18:09
食材用料 发面饼5个 羊腿肉300克 葱末少许 香菜末少许 干红辣椒1个 蒜末少许 姜丝少许 香菜丝1碟 辣椒酱1碟 芝麻酱1碟 洋葱丝1碟...
发布时间：2017-09-25 18:09
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠萝半个相...
发布时间：2017-09-25 18:07
健康功效 油麦菜：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油麦菜一棵相克食物红椒一个蒜两瓣相克食物 食盐适量白糖适量...
发布时间：2017-09-25 18:05
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料大王鱼一条小葱一颗相克食物 干辣椒段五...
发布时间：2017-09-25 18:03
食材用料 仔鸡一中 盐料酒少许 生抽老抽少许 耗油，糖少许 葱姜蒜，鸡精少许 朝天椒2个蒸仔鸡的做法1.仔鸡剁块，泡水清洗2.洗净...
发布时间：2017-09-25 18:03
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200克相克食物西米125克 温水125克砂糖30克相克食物蜜糖适量相克食物水晶紫薯...
发布时间：2017-09-25 18:03
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物青辣椒适量相克食物香菜适量相克食物 蒜末适量 海鲜酱油适量香油少许...
发布时间：2017-09-25 18:01
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条适量青菜少许相克食物...
发布时间：2017-09-25 17:48
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料红枣相克食物莲子相克食物...
发布时间：2017-09-25 17:45
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝6个相克食物大蒜一头相克食物粉丝一把相克食物 蒸鱼豉油少许彩椒少许 盐少许蒜蓉粉...
发布时间：2017-09-25 17:45
健康功效 鳜鱼：补气、补血、扩张血管食材用料鳜鱼一条油两匙 蒸鱼豉油一匙红椒一根姜一块相克食物葱一根相克食物香菜一棵相克食...
发布时间：2017-09-25 17:43
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小龙虾1500克相克...
发布时间：2017-09-25 17:42
食材用料 凉白开或矿泉水适量 水果适量糖适量相克食物水果棒冰的做法1.选择自己喜欢的水果打成汁以1:1的比例兑入水，然后切一部...
发布时间：2017-09-25 17:41
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆400g相克食物 大蒜籽4-6瓣食用油适量 盐适量蒜香四季豆的做法1.将四季豆...
发布时间：2017-09-25 17:41
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜一小颗相克食物面粉适量鸡蛋三个相克食物油炸丸...
发布时间：2017-09-25 16:56
食材用料大白菜半棵相克食物 人造肉（蛋白肉）两条 葱姜适量腊肉一小块大白菜炒人造肉的做法1.干人造肉两条，可能有的人没有吃过...
发布时间：2017-09-25 16:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 高筋面粉一斤 清水适量 盐 青瓜 豆芽香菜相克食物 陈醋酱油 花生芝麻酱大蒜相克食物...
发布时间：2017-09-25 16:53
