健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料草...
发布时间：2017-09-21 14:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物蒜相克食物 红辣椒蒜头相克食物大蒜小炒肉的做法1.预备工作：一、猪肉切成...
发布时间：2017-09-21 14:03
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄相克食物鹰嘴豆...
发布时间：2017-09-21 14:02
食材用料 方便面 火腿片 芝士片面粉 什锦杂菜 调料粉包 盐方便面披萨的做法1.方便面用沸水泡到八成熟（用水焯也可以），捞出来备...
发布时间：2017-09-21 14:02
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料金枪鱼相克食物 葱姜蒜淀粉料酒...
发布时间：2017-09-21 14:02
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪前腿肉300克黄豆...
发布时间：2017-09-21 14:01
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鲔鱼罐头1罐洋葱1小个相克食物 小番茄3个黑胡椒适量洋葱鲔鱼拌一拌的做法1.洋葱的量约...
发布时间：2017-09-21 14:00
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀杏鲍菇：活血化瘀红萝卜：活血化瘀食材用料米粉220g 五花肉片50g高丽菜20g相克食物豆芽...
发布时间：2017-09-21 13:59
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-21 13:59
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤猪蹄一只花椒十克 干红辣椒适量 红辣椒四个胡椒粉五克...
发布时间：2017-09-21 13:59
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:59
食材用料 拍骨二斤冰糖十粒相克食物 生抽三勺 八角，花椒粒各一勺 盐红烧排骨的做法1.排骨洗净后锅里煮开，2.凉油和冰糖一起放煮...
发布时间：2017-09-21 13:58
食材用料 吐司4片 发酵奶油20克 细砂糖20克焦糖吐司的做法1.吐司每4片搭配20克发酵奶油，细砂糖约20克。 吐司每片切割成4等份。2...
发布时间：2017-09-21 13:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水100克 低筋面粉50克糖10克相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料韭黄300克食用油适量 鸡精适量 盐适量炒韭黄的做法1.韭黄清水冲洗干净；2.控干水份...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 吉利丁粉或吉利丁片适量 白糖或蜂蜜适量西瓜q弹无籽果冻的做法1....
发布时间：2017-09-21 13:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 红辣椒3个蒜头2瓣相克食物 盐适量油适量土豆片的做法1.准备好食材2.土...
发布时间：2017-09-21 13:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 准备食材 高筋面粉250g 低筋面粉50g 酵母粉3g 细砂糖20g 盐2g鸡蛋50g相克食...
发布时间：2017-09-21 13:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆相克食物茄子相克食物 尖椒猪肉相克...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨350克相克食物 新鲜海带200克姜2片相克食物 盐4克排骨海带汤的做法1.将所需材料准...
发布时间：2017-09-21 13:50
