健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1大碗 猪后腿肉1斤豇豆8两相克食物葱2颗相克...
发布时间：2017-09-21 13:49
食材用料羊排1个 枣4一5个 水适量 醋，盐适量浓香羊肉汤的做法1.准备羊排一个2.下锅煮3.煮沸4.一个多小时后加少许盐和醋，盛出5....
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉80克鸡蛋 杏仁粉50克 杏仁片适量糖30克相克食物黄油60克杏仁蛋...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆10根左右相克食物 瘦肉1-2两 宜宾芽菜适量油适量...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物 肉300克 毛豆米...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡500g青椒1p...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿4只相克食物生...
发布时间：2017-09-21 13:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一把相克食物 朝天椒三四颗 花椒粒适量 食盐。适量干煸豆角的做法1.将豆角洗...
发布时间：2017-09-21 13:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 70.5%黑巧34克黄油16克 淡奶油50克糖10克相克食...
发布时间：2017-09-21 13:46
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮皮虾相克食物蒜相克食物姜相克食物清蒸皮皮虾的做法1.皮皮虾清洗干净备用...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子适量相克食物五花肉适量 红辣椒1颗 青尖椒2颗油适量 盐适...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉1碗鸡蛋6个相克食物牛奶1瓶相克食物 打蛋机1台 一次性...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 速溶咖啡4、5袋 奶油巧克力50克奶油200克 巧克...
发布时间：2017-09-21 13:43
食材用料 鲜活鲍鱼7只粉丝1小把相克食物大蒜适量相克食物 蒸鱼豉油适量蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法1.1 鲍鱼清洗干净。2.粉丝剪短，提前...
发布时间：2017-09-21 13:42
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料荷叶一张相克食物莲子适量相克食物大米适量相克食物糯米适...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼1条 雪菜适量 葱姜蒜末适量 红尖椒适量 盐适量雪菜黄鱼(面)的做法1.黄鱼...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 杏鲍菇仔200g西兰花1朵相克食物 姜蒜末适量蚝油适量 盐适量西兰花炒杏鲍菇仔的做...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料鸡蛋2个相克食物 鲜牛奶150ML燕麦片适量 白...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉料酒八角姜相克食物冰糖相克食物 生抽...
发布时间：2017-09-21 13:38
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200克香菇两朵相克食物蒜苔50克相克食物胡萝卜适...
发布时间：2017-09-21 13:38
