食材用料 饼底1个 青红椒洋葱粒各50g芝士120g相克食物 黑椒汁100g 黄油或色拉油50g黑胡椒牛肉披萨的做法1.备料，并把1/5的黑椒汁...
发布时间：2017-09-18 10:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种用料 高粉150克 清水（或牛奶）1...
发布时间：2017-09-18 10:21
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭腿 甜面酱料酒姜相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:20
食材用料 高筋面粉～油皮270克 猪油～油皮70克 低筋面粉～油酥216克 猪油～油酥100克 砂糖～油皮36克 水～油皮110克 盐～油皮1克...
发布时间：2017-09-18 10:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨100克相克食物 面条1...
发布时间：2017-09-18 10:16
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄半个相克食物花生适量相克食物姜5片相克食物 盐适量猪蹄炖花生的做法1.把买来的猪...
发布时间：2017-09-18 10:15
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐200克相克食物紫菜适...
发布时间：2017-09-18 10:13
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉适量韭菜适量相克食物 辣椒油适量 盐适量韭菜叠馍的做法1.准备好面粉倒入冷水和面2...
发布时间：2017-09-18 10:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 高筋面粉80 低筋面粉4...
发布时间：2017-09-18 10:11
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气柴胡：解表退热、疏肝解郁、升举阳气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝200克相...
发布时间：2017-09-18 10:11
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 芹菜心100克...
发布时间：2017-09-18 10:11
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果五个相克...
发布时间：2017-09-18 10:11
食材用料 鸡胸肉1个 奥尔良腌料适量淀粉适量面粉适量 清水适量 饼皮：面粉2碗 清水适量 玉米油适量黄瓜1根相克食物大葱1段相克食...
发布时间：2017-09-18 10:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料排骨300克相克食物 玉米粒...
发布时间：2017-09-18 10:08
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒1个相克食物豆腐50...
发布时间：2017-09-18 10:07
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 粘米粉150克巧克力3块相克食物冰糖适...
发布时间：2017-09-18 10:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克 纯牛奶50ml鸡蛋5个相克食物 细砂糖80克 色拉油50ml 牛油适量...
发布时间：2017-09-18 10:05
健康功效 红椒：温中、开胃、消食猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料红椒1个 青线椒1个猪肉适量相克食物 面条适量油适量 生抽适量...
发布时间：2017-09-18 10:05
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰菠菜：平肝、止血、润燥食材用料大米200克相克食物菠菜三棵相克食物 鸡胸脯肉一块香油适...
发布时间：2017-09-18 10:04
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 姜丝适量 小辣椒适量葱适量相克食物油适量 蒸鱼鼓油适量 盐蒸鲈鱼...
发布时间：2017-09-18 10:04
