健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳适量相克食物猪肉200克相克食物 李锦记鲜酱油半勺 李锦...
发布时间：2017-10-27 00:21
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 肉丝适量 线椒适量姜3、4片相克食物蒜1粒相克食物豆瓣酱少许相...
发布时间：2017-10-27 00:21
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物 玫瑰花糖适量紫薯茶巾的做法1.紫薯洗净切成块。 2.为了省事，煮...
发布时间：2017-10-27 00:20
健康功效 胖大海：利咽、通肠山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料胖大海1个枸杞4个相...
发布时间：2017-10-27 00:19
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料 老母鸡半只椰子半只相克食物姜3-4片相克食物红枣4个相克食物 清水适量 盐适量椰子煲老...
发布时间：2017-10-27 00:19
食材用料 高筋面粉4小碗 豆油一小勺 葱花一颗 盐一小勺 温水2小碗 酵母一捏我用高筋面粉做的花卷馒头的做法1.舀高筋面粉，4碗2....
发布时间：2017-10-27 00:19
食材用料 小刁子鱼500克 食油适量面粉适量料酒3勺 盐3勺炸鱼仔的做法1.买回来的小鱼剖腹将内脏挖出，清洗干净。放盐，料酒腌制半...
发布时间：2017-10-27 00:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋2个相克食物香菇4个相克食物 火腿肠半根 温水半...
发布时间：2017-10-27 00:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油适量牛奶适量相克食物 炼乳适量白糖适量相克食物 蛋挞皮5个 鸡蛋黄2个 低筋面粉适量简...
发布时间：2017-10-27 00:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡...
发布时间：2017-10-27 00:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉700克 花椒大料适量 葱姜蒜适量冰糖4块相克食物 生...
发布时间：2017-10-27 00:15
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇400克相克食物 剁辣椒一大勺葱适量相克食物 盐适量油适量香辣金针菇的做法1....
发布时间：2017-10-27 00:15
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾一斤半相克食物 啤酒330ml两瓶葱3根相克食物大蒜3瓣相克食物生...
发布时间：2017-10-27 00:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子两根相克食物 瘦肉少许面粉适量 红辣椒少许 油盐少许...
发布时间：2017-10-27 00:13
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料绿豆相克食物赤小豆相克...
发布时间：2017-10-27 00:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤牛肉30...
发布时间：2017-10-27 00:12
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料排骨1斤相克食物柠檬2个相克食物 盐少许糖若干相克食物料酒...
发布时间：2017-10-27 00:11
食材用料 紫扁豆300克油适量 盐适量风味紫扁豆的做法1.准备紫扁豆。2.摘除豆筋，清洗干净。3.切成丝。4.放入沸水中焯熟，紫色木...
发布时间：2017-10-27 00:11
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼330克相克食物姜一小块相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-27 00:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 年糕1袋 调和油适量白糖适量相克食物拔丝年糕的做法1.买的成品手指年糕，将其...
发布时间：2017-10-27 00:08
