健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水玉米：健脾、利水、祛湿鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料茶树菇15克相克食物玉米半个相克...
发布时间：2017-10-26 18:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料青椒3个相克食物猪肉250克...
发布时间：2017-10-26 18:51
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料蒜苔一把相克食物猪肝一小块相克食物 盐许量黄酒少许蚝油适量黄酒适量蒜苔炒猪肝的...
发布时间：2017-10-26 18:51
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉适量兔肉一块相克食物葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-26 18:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面包粉280克牛奶120克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐2克...
发布时间：2017-10-26 18:50
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯2个相克食物黄瓜1个...
发布时间：2017-10-26 18:47
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料猪血300克相克食物豆腐300克相克食物 葱蒜15克生姜8克相克...
发布时间：2017-10-26 18:46
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料马铃薯一个相克食物西红柿一个相克食物大蒜四瓣相克食物青辣椒一个相克食物葱一根...
发布时间：2017-10-26 18:44
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗...
发布时间：2017-10-26 18:43
食材用料 豌豆子适量 肉末适量红椒一个油适量 盐适量肉末豌豆子的做法1.豌豆子泡水洗干净滤水备用2.红椒切小段备用3.瘦肉洗干净...
发布时间：2017-10-26 18:42
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料皮蛋3个相克食物葱2根相克食物 生抽适量 盐适量醋适量相克食物大蒜适量相克食物拌皮蛋...
发布时间：2017-10-26 18:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨适量相克食物绿豆半碗相...
发布时间：2017-10-26 18:41
食材用料 抹茶布丁预拌粉75g 水450mL抹茶布丁酸奶杯的做法1.准备好材料和工具，先把水烧沸2.然后把布丁粉倒进沸水中3.转小火，搅...
发布时间：2017-10-26 18:39
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料香菜一把相克食物蒜头两瓣相克食物芝麻油适量酱油适量醋...
发布时间：2017-10-26 18:39
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料带鱼300...
发布时间：2017-10-26 18:37
食材用料 水饺1斤油适量煎水饺的做法1.锅开水，水饺倒入，煮熟2.捞出，冷水过一遍（防止粘连），沥干水分3.平底锅热油，把沥干水...
发布时间：2017-10-26 18:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚2只相克食物 啤酒（玻璃瓶）一瓶蒜1个相克食...
发布时间：2017-10-26 18:34
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸭血：补血、解毒绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 盐 猪小肠400克糯米一斤相克食物鸭血...
发布时间：2017-10-26 18:34
食材用料面粉500克 酵母3克 水220克鸡蛋1个相克食物芝麻适量相克食物开口笑火烧的做法1.面发好后用压面机压到表面光滑2.调好厚度...
发布时间：2017-10-26 18:33
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇100克相克食物 水豆腐半块 瘦肉适量葱1根相克食物 盐1勺淀粉半勺豆腐金针菇...
发布时间：2017-10-26 18:32
