健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗...
发布时间：2017-10-26 18:43
食材用料 豌豆子适量 肉末适量红椒一个油适量 盐适量肉末豌豆子的做法1.豌豆子泡水洗干净滤水备用2.红椒切小段备用3.瘦肉洗干净...
发布时间：2017-10-26 18:42
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料皮蛋3个相克食物葱2根相克食物 生抽适量 盐适量醋适量相克食物大蒜适量相克食物拌皮蛋...
发布时间：2017-10-26 18:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨适量相克食物绿豆半碗相...
发布时间：2017-10-26 18:41
食材用料 抹茶布丁预拌粉75g 水450mL抹茶布丁酸奶杯的做法1.准备好材料和工具，先把水烧沸2.然后把布丁粉倒进沸水中3.转小火，搅...
发布时间：2017-10-26 18:39
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料香菜一把相克食物蒜头两瓣相克食物芝麻油适量酱油适量醋...
发布时间：2017-10-26 18:39
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料带鱼300...
发布时间：2017-10-26 18:37
食材用料 水饺1斤油适量煎水饺的做法1.锅开水，水饺倒入，煮熟2.捞出，冷水过一遍（防止粘连），沥干水分3.平底锅热油，把沥干水...
发布时间：2017-10-26 18:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚2只相克食物 啤酒（玻璃瓶）一瓶蒜1个相克食...
发布时间：2017-10-26 18:34
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸭血：补血、解毒绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 盐 猪小肠400克糯米一斤相克食物鸭血...
发布时间：2017-10-26 18:34
食材用料面粉500克 酵母3克 水220克鸡蛋1个相克食物芝麻适量相克食物开口笑火烧的做法1.面发好后用压面机压到表面光滑2.调好厚度...
发布时间：2017-10-26 18:33
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇100克相克食物 水豆腐半块 瘦肉适量葱1根相克食物 盐1勺淀粉半勺豆腐金针菇...
发布时间：2017-10-26 18:32
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料龙利鱼一片柠檬一个相克食物洋葱四分之一相克食物 盐少量...
发布时间：2017-10-26 18:32
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克 辣椒粉适量 辣椒油适量胡椒粉适量 姜粉适量孜然粉适量 鸡粉适量 盐少许...
发布时间：2017-10-26 18:31
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料金针菇80克相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:31
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料 蒜泥5颗 葱花2支韭黄半把牡蛎20颗相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵适量猪肉适量相克食物香...
发布时间：2017-10-26 18:30
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料香菇相克食物胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:29
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶2杯相克食物 红心柚5瓣红心柚奶昔（豆浆机版）的做法1.准备好食材和豆浆机。2.柚子瓣剥去外...
发布时间：2017-10-26 18:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 全聚德烤鸭面粉 热水黄瓜相克食物葱相克食物 烤鸭酱烤鸭卷饼的做法1.面粉中慢慢添加热...
发布时间：2017-10-26 18:28
