健康功效 牛大力：补虚、润肺、强筋活络红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料牛大力18克杜仲10克相克食物猪骨180克红枣4颗相...
发布时间：2017-10-26 17:19
食材用料 灰糕3个花生油适量香煎灰糕（年糕）的做法1.将灰糕剥去蕉叶备用。2.锅加至五分热，放油，然后将灰糕放进去煎至两面金黄...
发布时间：2017-10-26 17:18
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鲫鱼一条相克食物菠菜少许相克食物 姜丝少许小葱少许相克食...
发布时间：2017-10-26 17:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料胡萝卜2根相克食物冰糖50克相克食物 清水适量胡...
发布时间：2017-10-26 17:14
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉适量相克食物香...
发布时间：2017-10-26 17:14
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米2000克相克食物 瑤柱35粒...
发布时间：2017-10-26 17:10
食材用料番薯500克相克食物白糖100克相克食物油400克反沙番薯的做法1.番薯去皮洗净。2.切成大小均匀的长条。1厘米厚，3厘米长。3...
发布时间：2017-10-26 17:10
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉酌量菠菜酌量相克食...
发布时间：2017-10-26 17:07
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜1颗相克...
发布时间：2017-10-26 17:03
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米适量相克食物紫甘蓝半...
发布时间：2017-10-26 16:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 面包粉300克牛奶150克相克食物 淡奶油50克白糖50克相克食物鸡蛋1个相克食物 蛋黄1个 盐2克...
发布时间：2017-10-26 16:54
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 法式酥皮五张苹果一个相克食物白砂糖35g相克食...
发布时间：2017-10-26 16:45
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料魔芋300克相克食物青椒半...
发布时间：2017-10-26 16:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 鲜河虾五花肉胡萝卜相...
发布时间：2017-10-26 16:42
食材用料番茄4个相克食物冰糖20g相克食物 水适量家制番茄酱的做法1.把番茄洗干净2.番茄切碎，放入榨汁机加入适量的水，打成汁3....
发布时间：2017-10-26 16:33
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇350克相克食物胡萝卜20克相克食物 油，盐，味精...
发布时间：2017-10-26 16:28
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜二斤相克食物青菜一把相克食物油适量 盐适量 番茄沙司适量糖适量相克食物翡翠冬瓜...
发布时间：2017-10-26 16:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料苦菜相克食物油杏仁相克食物 盐酱油醋相克食物 花椒面，生姜面干辣椒相克食物大蒜相克...
发布时间：2017-10-26 16:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记天成一味特级鲜酱油适量鸡蛋3个相克食物 温开水250g 盐2g香油适量香...
发布时间：2017-10-26 16:17
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料苦瓜一根相克食物 碎米芽菜...
发布时间：2017-10-26 16:14
