食材用料 鱼一条1.6斤 耗油一勺 生粉一勺鸡蛋一个相克食物 火锅料一小块 麻辣鱼料半勺 蒜沫适量 姜沫适量 辣椒克一小把 泡椒一瓶...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料杏鲍菇80g口蘑100g相...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料花生一斤相克食物花椒10颗 香叶8片八角...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-25 23:24
食材用料 腌萝卜干100g蒜头7颗相克食物 辣椒粉适量 老抽半勺 生抽6勺 鸡精半勺香油二勺开胃萝卜酱的做法1.将腌萝卜干和蒜头用刀...
发布时间：2017-10-25 23:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 糯米藕150克 玉米淀粉20克牛奶210克相克食物 椰丝适量 芒果丁适量 油（无味）适量 细砂糖20...
发布时间：2017-10-25 23:22
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐皮2张相克食...
发布时间：2017-10-25 23:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 老抽一汤匙白糖适...
发布时间：2017-10-25 23:21
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料山药100克相克食物 泡发木耳20克 大蒜头2瓣甜椒1个...
发布时间：2017-10-25 23:21
食材用料 皮蛋三只 黄瓜半个 青椒三个 陈醋 生抽 辣椒油 盐麻油香葱相克食物 蒜末各适量青椒黄瓜拌皮蛋的做法1.准备好材料。2.青...
发布时间：2017-10-25 23:21
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉180克 玉米淀粉20克 酵母2克糖20克相克食物牛奶110克相克食物猪油一...
发布时间：2017-10-25 23:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐 味椒盐食用油炸薯块的做法1.土豆2个洗净，备用，还有味椒盐，但忘...
发布时间：2017-10-25 23:17
食材用料 花生仁200g 盐1勺油莫过花生 高度白酒1勺咸香炸花生米的做法1.花生米用水洗净沥干水分备用2.用厨房纸巾吸干多余的水分...
发布时间：2017-10-25 23:16
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜500克相克食物蒜头3小颗相克食物 盐油蒜蓉炒生菜的做法1.拣好的生菜放入...
发布时间：2017-10-25 23:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1根相克食物 水适量原味水煮玉米的做法1.玉米洗干净2.锅里加水3.玉米掰2半4.盖盖子...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料青菜1000克相克食物香...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡胗300克相克...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气茶树菇：止泻、健脾、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料咸肉150g茶树菇250...
发布时间：2017-10-25 23:12
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾6两相克食物油适量料酒一勺 味极鲜酱油3勺糖2勺相克食物 生姜丝若干小...
发布时间：2017-10-25 23:10
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育料酒：活血化瘀食材用料 海蛎适量鸭蛋2个相克食物 生抽少许料酒少许葱少许相...
发布时间：2017-10-25 23:10
