食材用料 碗托一个 盐适量 鸡精适量 生抽两勺 熟芝麻适量白醋一勺相克食物蒜三瓣相克食物韭菜适量相克食物 青椒丁适量陕北特色－...
发布时间：2017-10-21 12:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 红辣椒3个 葱姜蒜适量 肉酱一小碟油适量剁椒土豆片的做法1.备好所需材...
发布时间：2017-10-21 12:39
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
发布时间：2017-10-21 12:36
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4个相克食物西米半斤白砂糖适量相克食物紫薯西米卷的做法1.准备好所有食材2.紫...
发布时间：2017-10-21 12:36
食材用料青菜适量相克食物油适量 蒜末适量 生抽适量油淋青菜的做法1.把青菜洗干净锅中放入适量的水煮开放入适量的油盐在放入青菜...
发布时间：2017-10-21 12:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉260g鸡蛋2枚相...
发布时间：2017-10-21 12:35
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意大利面100克洋葱1/4个相克食物胡萝卜少许相克食物...
发布时间：2017-10-21 12:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉六斤相克食物 广式腊肠料一袋酱油大概半袋自制香肠的做法1.肉切薄片加调料，酱油拌...
发布时间：2017-10-21 12:31
食材用料 毛芹菜150 瘦肉100油 盐香油淀粉少许 味极鲜3g 生抽2g 红辣椒1个 泡椒10个香油5g姜1g相克食物毛芹炒肉末的做法1.主料：...
发布时间：2017-10-21 12:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 青红辣椒3个大蒜3颗相克食物大葱1颗相克食物干辣椒5小个相克食...
发布时间：2017-10-21 12:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物 胡萝卜，甜豆，玉米...
发布时间：2017-10-21 12:26
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆皮五个相克食物 香菜黄瓜各50克胡萝卜50克相克食物 辣椒油20克 蒜泥10克...
发布时间：2017-10-21 12:24
食材用料 普通面粉250克 小米面30克 玉米面15克 糯米面40克 清水适量山东杂粮煎饼的做法1.准备好面粉，2.糯米面粉。3.普通面粉。...
发布时间：2017-10-21 12:22
食材用料面粉半小碗 火腿肠一根香葱四根相克食物油少量 盐适量 鸡精适量 五香粉适量煎薄饼的做法1.面粉倒入大点的碗中2.慢慢加水...
发布时间：2017-10-21 12:20
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜400g相克食物 蒜瓣4-5瓣蚝油1汤匙 生抽1汤匙水淀粉适量糖少许相克食物蒜...
发布时间：2017-10-21 12:20
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 盐少许虫草适量胡椒粉少许花胶2个鸡肉适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 麦粉500g（随意）胡萝卜1／3根相克食物鸡...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐皮(千张)1张黄...
发布时间：2017-10-21 12:18
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料香菇三朵相克食物胡萝卜一小...
发布时间：2017-10-21 12:16
