健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角一小把相克食物鸡蛋6个相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-19 18:51
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒320克相克食物大蒜2瓣相克食物食用油适量 酱汁:生抽15克米醋12克相克...
发布时间：2017-10-19 18:51
食材用料 新鲜鸭子半只生姜1块相克食物蒜2个相克食物 生粉少许 生抽适量醋适量相克食物 盐少许 鸡精少许白斩鸭的做法1.新鲜鸭子...
发布时间：2017-10-19 18:51
健康功效 海螺：明目、清热韭菜：温中、补肾、解毒食材用料海螺400克相克食物韭菜200克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量海螺炒韭...
发布时间：2017-10-19 18:51
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇1盘相克食物葱30g相克食物酱油30g葱油金针菇的做法1....
发布时间：2017-10-19 18:44
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子500g...
发布时间：2017-10-19 18:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小公鱼半斤 盐适量 白酒2茶匙葱一段相克...
发布时间：2017-10-19 18:43
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料蘑菇150g相克食物青...
发布时间：2017-10-19 18:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 熟燕麦50克牛奶100克相克食物苹果半个相克食...
发布时间：2017-10-19 18:43
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 肉饼5元左右 肉丸7-8颗 瘦肉一块 面条3块钱左右生菜一颗相克食物 浓汤宝一...
发布时间：2017-10-19 18:42
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲈鱼一条相克食物 酸菜250克 姜（切丝）3片 小香芹1...
发布时间：2017-10-19 18:41
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉馅一斤糯米适量相克食物葱适量相克食物 酱适量料酒适量 盐适量 五香粉适量...
发布时间：2017-10-19 18:40
食材用料面粉250克 开水80克 冷水50克 豆油适量鸡蛋2个相克食物 火腿肠一根黄瓜一根相克食物生菜适量相克食物大葱适量相克食物香...
发布时间：2017-10-19 18:39
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓适量相克食物 黑巧克力适量 白巧克力适量竹签适量相克食物草莓巧克力棒棒糖的做法1...
发布时间：2017-10-19 18:39
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 玉米面100g面粉30g 清水适量 玉米粒50g 青豆粒50g 胡萝卜粒50g香葱25g相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜170克糯米粉150克面粉50克白糖3克相克食物 白芝麻适量油适量 紫薯馅80...
发布时间：2017-10-19 18:38
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料花生250克相克食物毛豆250克相克食...
发布时间：2017-10-19 18:36
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料 黄心大白菜200g 年糕1条猪里脊肉300g相克食物食用油少许料酒适量 猪油（可不放）...
发布时间：2017-10-19 18:34
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜1个相克食物 盐适量白糖1小勺相克食物白醋2小勺相克食物味精适量相克食物枸...
发布时间：2017-10-19 18:33
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉适量相克食物 烧烤调料适量孜然羊肉的做法1.把羊肉切成丁，把水分沥干。2....
发布时间：2017-10-19 18:33
