健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鲜杏15个冰糖适量相克食物 柠檬蜂蜜水少许自制杏肉果酱的做法1.把杏子清洗干净，...
发布时间：2017-10-19 05:23
食材用料 中筋面粉100克 低筋面粉75克糖30克相克食物食用油80ml 热水50ml 抹茶粉5克 自制红豆沙300克 食用色素一点点抹茶豆沙酥...
发布时间：2017-10-19 05:23
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄豆芽300克相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1碗胡萝卜半个相克食物鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-19 05:22
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1塊相克食物 肉馅3兩 雞蛋1个姜2片相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:22
食材用料 面条150克 彩椒丝适量 胡萝卜丝适量油50克麻椒10粒火腿150 克相克食物自制炒面的做法1.火腿切丝，胡萝卜丝，彩椒丝适量...
发布时间：2017-10-19 05:21
食材用料百香果七个百香果七个 开水 蜂蜜水，随意自至百香果饮料的做法1.把百香果洗干净备用。2.蜂蜜水如果喜欢喝甜甜点就可以放...
发布时间：2017-10-19 05:20
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡翅根洋葱相克食物土豆相克...
发布时间：2017-10-19 05:19
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇2个蒜半头相克食物洋葱2个相...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉半斤相克食物大白菜二斤相克食物 新鲜香菇半斤生姜...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物面粉3勺蛋黄用 泡打粉少许白醋少许蛋白用相...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 三文魚頭1個 瘦肉300克 蕃茄3個土豆2個相克食物 薑片4片 鹽適量三文魚頭蕃茄土豆瘦肉...
发布时间：2017-10-19 05:17
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积紫甘蓝：活血化瘀食材用料糯米粉600克菠菜适量相克食物西红柿一个相...
发布时间：2017-10-19 05:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米240克相克食物牛奶120毫升相克食物 即发酵母5克 糖粉40克黑芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:16
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土司片2火腿2相克食物 杂蔬玉米粒适...
发布时间：2017-10-19 05:16
食材用料 普通面粉200克 玉米面50克燕麦片15克 酵母适量 水适量玉米燕麦馒头的做法1.准备好面粉，玉米面，燕麦片，全部放入一个...
发布时间：2017-10-19 05:16
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 粉皮若干木耳若干相克食物油适量 盐适量酱油适量醋适量相...
发布时间：2017-10-19 05:16
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 锡纸适量烤箱红薯的做法1.红薯，锡纸。2.红薯洗干净擦干表...
发布时间：2017-10-19 05:15
食材用料 洋芋一个洋 单山蘸适量烤洋芋的做法1.洋芋去皮，洗净，切薄片，用水淘洗两遍2.电饼铛上下开火，预热好，自动断电，放洋...
发布时间：2017-10-19 05:14
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉1块胡萝卜适量相克食物鸡蛋1个相克食物 生粉适量 白芝麻适量胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-19 05:14
