健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜半根相克食物面粉150克胡椒粉1克香葱2根...
发布时间：2017-10-18 02:32
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜1把相克食物粉丝1把相克食物蒜2个相克食物芝麻...
发布时间：2017-10-18 02:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩0.8斤相克食物土豆0.5斤相克食物生姜相克食物小葱相克食物土豆烧牛腩的做法1.先把...
发布时间：2017-10-18 02:31
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 馄饨适量香菜适量相克食物 虾皮，紫菜少许 味极鲜，醋少许 盐，香油适量 白胡椒...
发布时间：2017-10-18 02:29
食材用料 白菜四叶 蘑菇两朵 面条适量 老干妈豆豉适量 炸干的春适量 蒜油适量 酱油，盐适量白菜面条的做法1.白菜洗净2.切丝3.锅...
发布时间：2017-10-18 02:29
食材用料 滑豆腐一盒花蛤一包相克食物葱几根相克食物蒜头两个相克食物 盐巴适量 鸡精适量豆酱蛤蜊汤的做法1.我们没有新鲜的花蛤...
发布时间：2017-10-18 02:28
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨500克相克食物生姜适量相克食物 可乐适量葱1段相克食物酱油...
发布时间：2017-10-18 02:27
健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料雪里蕻（新鲜的小萝卜樱）相克食物 豆面葱相克食...
发布时间：2017-10-18 02:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 河粉半斤鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-18 02:26
食材用料 熟花生碎80克 熟白芝麻50克 熟瓜子仁50克 蓝莓干50克葡萄干50克食用油30克糯米粉60克糖50克相克食物 水适量五仁蜜饯馅...
发布时间：2017-10-18 02:26
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕三百克相克食物生姜五克...
发布时间：2017-10-18 02:24
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花1斤相克食物圣女果2OO克相克食物 青虾仁1OO克 葱花蒜片各少许 油，盐各适量虾仁...
发布时间：2017-10-18 02:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉180克黄油100克 蛋液30克糖30克相克食物 奶粉10克 泡打粉2克黄...
发布时间：2017-10-18 02:24
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨核桃：平喘、温肺、补肾木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料菜花半个相克食物核桃4个相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:24
食材用料 鱼：150克豆豉酱：适量 葱、姜、蒜、豆豉适量老干妈：适量 油：适量5克 盐：适量5克老干妈拌炸鱼的做法1.把新鲜的小鱼...
发布时间：2017-10-18 02:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉片适量香菇适量...
发布时间：2017-10-18 02:24
食材用料 材料：大白菜(约250克) 红辣椒2个 调料：盐约3/4茶匙 糖约2茶匙 醋约1.5 tbs凉拌糖醋大白菜的做法1.洗好白菜和红辣椒备...
发布时间：2017-10-18 02:22
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆一碗相克食物 肉末二...
发布时间：2017-10-18 02:21
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐适量相克食物 肉末香菇相克...
发布时间：2017-10-18 02:20
