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山药红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 猪扇骨550g山药40...

发布时间:2017-10-17 12:40

锡纸包排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料肋排1斤相克食物 排骨酱适量姜1块相克食物蒜头5个相克食物料酒适量芝麻少量相克食物锡纸包排骨的做法1.肋排洗净分别放入...

发布时间:2017-10-17 12:40

香辣皮皮虾的做法和食材用料及健功效

食材用料皮皮虾700克相克食物干辣椒2个相克食物 花椒八角适量香辣皮皮虾的做法1.皮皮虾洗净备用2.葱姜切片备用3.锅中放油,油热...

发布时间:2017-10-17 12:40

手撕炼乳面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶125克相克食物糖20克相克食物 盐2克...

发布时间:2017-10-17 12:38

猪肉木耳萝卜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料 红皮大萝卜半个猪肉500克相克食物...

发布时间:2017-10-17 12:37

西葫芦炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料西葫芦1个相克食物虾适量相克食物 葱花适量 盐适量花椒...

发布时间:2017-10-17 12:36

五香花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 酵母适量 五香粉适量 盐适量 植物油适量五香花卷的做法1.温水加酵母溶解,倒入面粉中,揉成光滑的面团。放置一...

发布时间:2017-10-17 12:36

酱猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄2只相克食物大蒜3瓣相克食物 陈醋适量香...

发布时间:2017-10-17 12:34

淮山枸杞炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料淮山相克食物冰糖相克...

发布时间:2017-10-17 12:33

胡萝卜炒杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇1个胡萝卜1根相克食物 李锦记天成一味鲜酱油适量糖少...

发布时间:2017-10-17 12:33

清爽秘制黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一个相克食物糖相克食物 生抽辣椒两个相克食物 鸡精 蒜米 盐清爽秘制黄瓜的做法1....

发布时间:2017-10-17 12:32

红烧鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 整鸡600克 蒜瓣10瓣 小米椒1个 干红椒2个姜适量相克食物桂皮适量 香叶1片食用油适...

发布时间:2017-10-17 12:28

当归山药猪蹄汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤当归:补血、活血、润燥山药:止泻、健脾、补肺食材用料猪蹄半个相克食物当归适量相克食物山药...

发布时间:2017-10-17 12:28

肉丸白菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅1斤或半斤 白菜叶适量油适量 盐少许酱油适量 十三香适量 葱花适量鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-17 12:28

八宝鸡肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉一块...

发布时间:2017-10-17 12:27

汤面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条100克 胡萝卜片适量鹌鹑蛋三个相克食物圣女果三个相克食物 青菜叶几片 葱花适量油适量 盐适量 鸡精适量汤面的做法1...

发布时间:2017-10-17 12:26

香干笋丁马兰头的做法和食材用料及健功效

健康功效 马兰头:利湿、清热、凉血止血醋:消食积、解毒、补血食材用料 香干一块笋一支相克食物马兰头半斤糖适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-17 12:25

椰蓉糯米糍的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉100克 椰蓉适量牛奶200克相克食物淀粉30克砂糖16克相克食物 奶粉11克椰蓉糯米糍的做法1.准备材料。2.将糯米粉,淀...

发布时间:2017-10-17 12:25

水果虾仁沙拉的做法和食材用料及健功效

食材用料 A.义大利贝壳面60g 虾仁12尾 B.木瓜1/4个 葡萄10粒 圣女小蕃茄6粒 苹果1/2个 蒜头1颗 酸黄瓜1/2条 美乃滋42g 蕃茄酱4...

发布时间:2017-10-17 12:23

水果煎饼卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 主料: 面粉什锦水果...

发布时间:2017-10-17 12:23