健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面适量相克食物面粉适量 奶粉少许白糖少许相克食物 酵母粉少许荞...
发布时间：2017-10-18 00:31
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇2个红椒1个香葱2根相克食物 耗油适量耗油杏鲍菇的做法1.杏鲍菇2...
发布时间：2017-10-18 00:31
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 水发蚕豆适量 黄瓜丁少许 胡萝卜丁少许 蒜碎少许酱油适量 鸡粉适量糖少许相克食物素炒...
发布时间：2017-10-18 00:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2相...
发布时间：2017-10-18 00:25
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼2斤相克食物油1斤葱适量相克食物姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-10-18 00:25
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 白黄瓜2根紫苏适量 菜籽油适量 盐适量 蒜蓉适量紫苏煮白黄瓜的做...
发布时间：2017-10-18 00:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿薏米：健脾、利湿、除痹食材用料排骨100克相克食物土茯苓一块...
发布时间：2017-10-18 00:19
健康功效 红糖：健脾、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭架一斤油适量 卤料包一小包 八角，花椒，桂皮少许 盐适量大...
发布时间：2017-10-18 00:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面...
发布时间：2017-10-18 00:13
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物黄瓜两根相克食物胡萝卜少许相克食物青豆少许相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:12
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 糯米、适量红豆适...
发布时间：2017-10-17 12:47
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼一条相克食物鸡蛋一个相克食物 面包糠适量油适量...
发布时间：2017-10-17 12:46
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜山楂500克冰糖220克相克食物 水适量 盐一勺自制果丹皮的做法1.准备山楂。放入...
发布时间：2017-10-17 12:45
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐香醋相克食物 包菜叶4片 辣椒油白萝卜1段相克食...
发布时间：2017-10-17 12:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 消化饼干120克 淡奶油250...
发布时间：2017-10-17 12:45
食材用料花生米适量相克食物食用油适量 食盐适量 高度酒适量油酥花生米的做法1.首先准备好花生米和食用油2.食用盐和高度酒（曲酒...
发布时间：2017-10-17 12:44
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康黄芪：利水、补气、托毒食材用料...
发布时间：2017-10-17 12:41
食材用料 鸡蛋两个 鲜酱油一小勺 葱花一根装饰 天成一味鲜酱油鸡蛋羹的做法1.材料备齐2.把鸡蛋打入碗中3.用一个手动打蛋器4.把鸡...
发布时间：2017-10-17 12:40
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料羊蝎子500克 海底捞辣酱1勺 开水2升 老抽1勺冰糖2块相克食物八角2粒草果1个 香叶3片小...
发布时间：2017-10-17 12:40
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300g相克食物 腊肉(或火腿)100g 辣酱(或豆瓣酱)80g 老抽，生抽，料酒适量 八角，红...
发布时间：2017-10-17 12:40
