健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油125g糖50g相克食物 盐2g 蛋白40g（一个蛋白） 低筋面粉130g 椰蓉20g...
发布时间：2017-10-30 12:38
食材用料面粉适量 大豆油多一点大葱5根相克食物 盐适量掉渣葱花手抓饼的做法1.面粉到盆子里，温水活开2.活好的面粉柔团，分匀3....
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 草鸡青椒相克食物 红辣椒...
发布时间：2017-10-30 12:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶相克食物鸡蛋相克食物白糖相克食物蜜豆双皮奶的做法1. 打...
发布时间：2017-10-30 12:32
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐干2块相克食物青辣椒3个相克食物...
发布时间：2017-10-30 12:30
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西兰花一颗相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-29 16:43
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山药一根（300克左右）相克食物冰糖十块相克食物 小山楂五...
发布时间：2017-10-29 16:22
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 酱豆腐皮100克洋葱半个相克食物猪肉100克相克食物 盐适量香油...
发布时间：2017-10-29 16:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 千禧坊挞皮8个 淡奶油20ml白糖10克相克食物 炼奶1小勺鸡蛋2个相克食物 纯奶...
发布时间：2017-10-29 15:54
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 青辣椒，干辣椒相克食物扁豆相...
发布时间：2017-10-29 15:44
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料...
发布时间：2017-10-29 15:37
食材用料 面包粉280g 鸡蛋1个食用油20克白砂糖130g相克食物 酵母粉4克 奶粉120克 水100克 盐2克毛毛虫豆沙面包的做法1.将所有材...
发布时间：2017-10-29 15:29
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小鱼儿4条 嫩豆腐1小块香菜2颗相克食物香葱1根相克食物生姜4片相克食物 盐2克...
发布时间：2017-10-29 15:12
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血红萝卜：活血化瘀食材用料 鸡胸肉100g木耳少许相克食物红萝卜少许 盐少许油少许胡椒少许 生...
发布时间：2017-10-29 15:04
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉泥一斤冬瓜两元钱相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:56
食材用料 大虾500克 番茄沙司6茶匙糖10茶匙相克食物 盐1茶匙 花雕酒1汤匙 葱姜丝富贵红火大明虾的做法1.大虾洗净，剪去须脚，挑...
发布时间：2017-10-29 14:55
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 牛奶无糖豆浆250毫升豆腐200克相克食物 红豆(赤小豆)适量 淡忌廉100毫升 鱼胶粉（...
发布时间：2017-10-29 14:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3颗相克食物 青椒丝50公克 洋葱丝30公克 红萝卜丝25公克白醋2大匙相克食...
发布时间：2017-10-29 14:52
食材用料 主料：玉米(黄 干)250克 蘑菇(鲜蘑)50克玉米须30克玉米蘑菇糊的做法1.玉米淘洗净，在碱水中浸泡4小时，捞起干燥。在炒...
发布时间：2017-10-29 14:49
