食材用料 雪燕3克桃胶3克 皂角米3克红枣几颗相克食物枸杞适量相克食物桂圆适量相克食物冰糖适量相克食物雪燕桃胶皂角米羹的做法1...
发布时间：2017-10-27 16:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目椰子：补脾、益肾、通乳食材用料鸡蛋2个相克食物椰子35克相克食物 玉米油30克 低筋面...
发布时间：2017-10-27 16:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾500克黄瓜半根相克食物葱1根相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-10-27 16:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物青菜1小把相克...
发布时间：2017-10-27 16:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪(creamchee...
发布时间：2017-10-27 16:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物葱适量相克食物 盐少许 鸡精1茶匙酱油1汤匙 水1汤匙香煎蛋的...
发布时间：2017-10-27 16:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物蔓越莓适量蜂蜜适量相克食物 炼乳适量洋...
发布时间：2017-10-27 16:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物 盐渍肠衣 十三香 五香粉 盐酱油自制腊肠的做法1....
发布时间：2017-10-27 16:02
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 日本豆腐2条金针菇200克相克食物 白芝麻适量油适量 盐适量 蠔油适量玉子豆腐烩金...
发布时间：2017-10-27 16:02
食材用料 红辣椒 花椒粒 黑胡椒粒 白芝麻自制红油的做法1.准备原材料红辣椒、花椒粒、黑胡椒粒。2.把红辣椒、花椒粒、黑胡椒粒用...
发布时间：2017-10-27 16:02
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮一张相克食物胡萝卜小半根相克食物木耳适量相克食物青椒适量相...
发布时间：2017-10-27 16:01
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料西葫芦适量相克食物 精瘦肉三量花生油适量 盐适量醋适量...
发布时间：2017-10-27 16:00
食材用料 鸭半只 姜蒜适量姜十克相克食物蒜十五克相克食物 五香粉适量闷姜蒜鸭的做法1.先把鸭洗干净，用开水焯下，漏干水放凉，...
发布时间：2017-10-27 16:00
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 红酒一大杯梨一个相克食物白糖半小碗相克食物 水适量红酒梨的做法1.材料有梨一...
发布时间：2017-10-27 16:00
食材用料 面筋2个油少许孜然粉适量 辣椒面适量 芝麻盐适量烤面筋（电饼铛版）的做法1.准备面筋2.面筋切片3.电饼铛放入少许油，上...
发布时间：2017-10-27 15:53
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿3个相克食物油适量 盐少许 鸡粉适量胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-27 15:52
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肉半只相克食物油适量姜适量相克食物酱油适量酱油炒鸡肉...
发布时间：2017-10-27 15:52
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管杏鲍菇：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪腰1个相克食物杏鲍菇1条洋葱1个相克食物...
发布时间：2017-10-27 15:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨600克相克食物土豆一个相克食...
发布时间：2017-10-27 15:47
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料茄子1根相克食物五花肉200克黑木耳4-5...
发布时间：2017-10-27 15:44
