健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
牛奶：富含蛋白质
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 红枣适量相克食物 | 牛奶适量相克食物 |
| 糯米粉适量 | 紫薯适量相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 白芝麻适量 |
奶香紫薯红枣糯米糕的做法
1.将紫薯洗干净切块，上蒸笼蒸熟
2.将蒸熟的紫薯倒入容器中，碾压成泥状
3.将糯米粉，白糖，牛奶倒入装有紫薯泥喝容器中，搅拌，揉搓，直到不粘手
4.将揉好的面取部分揉成圆球状，装入印花模具中，压好
可以撒上芝麻也可以不撒5.将压好的糕点，上蒸笼蒸熟即可，如果喜欢油炸的，可再锅中加入适量的油进行煎炸
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7.将压好的糕点，上蒸笼蒸熟即可，如果喜欢油炸的，可再锅中加入适量的油进行煎炸
