健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料胡萝卜100克相克食物米饭300克相克食...
发布时间：2017-10-18 01:59
食材用料 子姜400克白糖4勺相克食物白醋8勺相克食物 食盐2勺糖醋子姜的做法1.准备子姜。2.子姜洗净切块，放入两勺食盐腌制半个小...
发布时间：2017-10-18 01:59
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆适量相克食物葱适量相克食物 盐适量油适量 五香粉（也可不放）适量葱香酥青豆...
发布时间：2017-10-18 01:59
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩南瓜1个彩椒适量油适量麻椒20粒 盐少许彩椒炒南瓜条的做法1.南瓜去皮，...
发布时间：2017-10-18 01:59
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两棵相克食物 橄榄油20克葱白半棵红椒半个大蒜适量相克食物蚝油30克蒜茸...
发布时间：2017-10-18 01:58
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 有筋的牛腱子...
发布时间：2017-10-18 01:57
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 熟大肠1根 尖椒3个蒜3粒相克食物 老抽半汤匙料酒半汤匙 盐适量尖椒肥肠的做法1.大肠、青椒切片...
发布时间：2017-10-18 01:57
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料冬笋1个相克食物香菇4个相...
发布时间：2017-10-18 01:57
食材用料圣女果半斤相克食物糖适量相克食物 红提3颗糖腌圣女果的做法1.小番茄用盐水寖泡2.洗净沥干水3.用水果刀将小番茄顶部开十...
发布时间：2017-10-18 01:55
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个相克食物蒜适量相克食物 鸡精适量 盐适量鸡蛋1个相克食物面粉适量 酒糟适...
发布时间：2017-10-18 01:55
食材用料 槟榔芋350克 五香米粉50克 蒜末少许香葱相克食物 李锦记蒸鱼豉油粉蒸香芋的做法1.芋头去皮切成2厘米左右大小，蒜剁成末...
发布时间：2017-10-18 01:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜半个相克食物 水果刀1把 摆盘1个 装饰品少许魔术黄瓜的做法1.准备材料2.切开3.三片...
发布时间：2017-10-18 01:54
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料冬瓜400g相克食物鲜贝150g 水一大碗 姜片2片 盐少许...
发布时间：2017-10-18 01:54
食材用料 高筋面粉650克 38度左右温水320克 盐3克糖35克相克食物 玉米油55克 酵母7克家庭自制8寸9寸批萨饼皮披萨酱批萨的做法1....
发布时间：2017-10-18 01:54
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲶鱼两条相克食物冰糖25克相克食物 老抽1勺 生抽...
发布时间：2017-10-18 01:53
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条适量...
发布时间：2017-10-18 01:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻：明目、祛风、补血食材用料黄油50g 低筋面粉140g 炼奶38g芝麻13g相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:53
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆适量相克食物蒜少量相克食物 盐少量糖适量相克食物 鸡精少量辣椒适量相...
发布时间：2017-10-18 01:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 草莓果酱40克牛奶20克相克食物 沙拉油20克砂糖35克相克食...
发布时间：2017-10-18 01:52
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料面粉300克白萝卜半个相克食物 肉糜150克姜2片相克食物 生抽适量 耗油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 01:51
