健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力绿豆芽：利水、清热、消暑粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料香菜一小把相克食...
发布时间：2017-10-11 02:16
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 南瓜泥适量糯米粉适量面粉适量 豆沙馅儿适量 面包糠适量花生油适...
发布时间：2017-10-11 02:16
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料茴香一把 面团一块 干黄蘑50克鸡蛋2个相克食物虾皮50克相克食物 盐适量 调料...
发布时间：2017-10-11 02:05
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 普通面粉(水油面)100g 普通面粉（油面）60g紫薯中等大小2个相克食物猪油适量 植物...
发布时间：2017-10-11 02:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料猪脚3只相克食物 花雕酒30克 盐6克葱4小段相克食物姜6片相克食物八角2个 水适量清炖猪...
发布时间：2017-10-11 02:04
食材用料 小鲫鱼5条 盐一鱼二吃的做法1.鱼杀好2.备好鱼丸3.热锅下油，姜，随后下鱼，香煎4.约三十秒，倒热水，下鱼丸5.二分钟后...
发布时间：2017-10-11 01:59
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋液40克 富强粉180克 盐1克 冷水3克黄油90克 淡奶油60克 奶油奶酪150...
发布时间：2017-10-11 01:57
健康功效 苜蓿：清热利湿、消肿、促进生长、发育食材用料苜蓿1斤 发面1块 油，盐，花椒粉，辣椒粉适量苜蓿菜卷卷的做法1.这是用...
发布时间：2017-10-11 01:53
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料鱿鱼一条相克食物 青，红椒各一五花肉二两食用...
发布时间：2017-10-11 01:52
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡半只海底椰适量红枣适量相克食物姜适量相克食物 盐适量海底椰土鸡汤的做...
发布时间：2017-10-11 01:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小南瓜2个 葱姜蒜末各适量酱油1勺 耗油2勺 盐少许糖少许相克食物淀粉2勺蒜蓉蒸南瓜的...
发布时间：2017-10-11 01:45
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料海苔一张...
发布时间：2017-10-11 01:28
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 猪骨头500G玉米3条相克食物 米一杯子 水适量 盐适量生姜3片相克食物猪骨头玉米粥的做...
发布时间：2017-10-11 01:26
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜两根相克食物大蒜...
发布时间：2017-10-11 01:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料土豆一个相克食物洋葱1/4个相克食物红萝卜1/3...
发布时间：2017-10-11 01:23
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料芥兰一把相克食物 瘦肉100克大蒜3瓣相克食物 油、盐、鸡精、酱油适...
发布时间：2017-10-11 01:23
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 海波菜梗适量 辣椒油适量 盐适量醋适量相克食物蒜适量相克食物酱油适量味素适量相克食...
发布时间：2017-10-11 01:22
食材用料 蛋清七枚鸡蛋的蛋清糖二勺相克食物白醋四到5滴相克食物 盐3克电饭煲做蛋糕中蛋清如何打发成白色泡沫状的方法的做法1.七...
发布时间：2017-10-11 01:21
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊排600克白萝卜500克相克食物 葱，姜，香菜适量 油，盐，鸡精适量料酒适量羊排萝...
发布时间：2017-10-11 01:20
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物糯米粉30g白糖(按个人口味添...
发布时间：2017-10-11 01:12
