健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物米醋适量相克食物 小米辣6个 盐适量 花椒油适量大蒜适量相克食物糖4勺...
发布时间：2017-09-28 21:11
健康功效 海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老蛤蜊：软坚、化痰、利水芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡精海蟹中...
发布时间：2017-09-28 21:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 冰淇淋粉150克牛奶150克相克食物 水200克葡萄干适量 咖啡适量葡萄干咖啡冰激凌的做法1.所有...
发布时间：2017-09-28 21:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200g相克食物 挞皮8个 炼乳2勺糖30g相克食物超简易版蛋挞的做法1.烤箱预热10分钟，将牛奶...
发布时间：2017-09-28 21:07
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250g白糖85g相克食物食用...
发布时间：2017-09-28 21:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪前蹄一只 干雪豆250g姜少许相克食物料酒少许 葱花少许 果...
发布时间：2017-09-28 21:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉100g 玉米粉50g牛奶100g相克食物 酵母3g白糖8g相克食物红...
发布时间：2017-09-28 21:03
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹1小把相克食物 肉末150克姜1片相克食物 小红辣椒2根 生抽适量料酒适量食用油适量...
发布时间：2017-09-28 21:03
食材用料 老母鸡半只花旗参10克相克食物 盐花旗参清鸡汤的做法1.老母鸡撕掉鸡皮，斩大件；花旗参切片。2.老母鸡放进水里煮开，冲...
发布时间：2017-09-28 21:01
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿红糖：健脾、益气、补血食材用料莲藕2节相克食物糯米...
发布时间：2017-09-28 21:00
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料山药1根相克食物木耳少许...
发布时间：2017-09-28 21:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 大土豆1个青椒3个相克食物 葱末10克 姜末10克食用油15克 盐1克酱油5克香...
发布时间：2017-09-28 20:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 粉肠400克 瘦肉100克 生粉适量生姜适量相...
发布时间：2017-09-28 20:57
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬两片相克食物 薄荷叶数片蜂蜜适量相克食物柠檬薄...
发布时间：2017-09-28 20:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋二个相克食物 河虾仁二两左右 肉末适量小葱适量相克食物 盐适量 酒适量...
发布时间：2017-09-28 20:56
食材用料 猪里脊两条 甜面酱适量蚝油适量番茄酱适量相克食物酱油适量油适量大葱适量相克食物京酱肉丝的做法1.里脊切丝！2.大葱切...
发布时间：2017-09-28 20:52
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉适量红枣适量相克食物蜂蜜两匙相克食物红糖适量相克食物糯米枣的做法1....
发布时间：2017-09-28 20:41
食材用料 圆菜半个 辣椒油适量 盐适量香醋适量相克食物凉拌圆菜丝的做法1.半个圆菜2.切丝，越细越容易入味，撒盐腌制3.加入辣椒...
发布时间：2017-09-28 20:30
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿适量相...
发布时间：2017-09-28 20:24
食材用料 螺旋形意大利面适量鸡蛋两个相克食物西红柿一个相克食物食用油适量 盐两勺意大利螺旋面的做法1.鸡蛋两个打碗里搅匀2.西...
发布时间：2017-09-28 20:22
