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干锅排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物土豆3个相克食物洋葱1个相克食物芹菜半斤相克食物金针菇半斤相克食物...

发布时间:2017-09-10 23:29

生姜红糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料蒜3瓣相克食物生姜10克相克食物红糖30克相克食物生姜红糖水的做法1.生姜去皮洗净,切丝...

发布时间:2017-09-10 09:50

青菜蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 剩米饭1碗鸡蛋1枚相克食物青菜2棵相克食物葱白蚝油1...

发布时间:2017-09-10 09:46

紫薯培根煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料紫薯1个相克食物牛奶200ml相克食物 发酵粉面粉300克 炒熟的培根碎...

发布时间:2017-09-10 09:46

炒荞麦鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 荞麦面粉小...

发布时间:2017-09-10 09:44

椰丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物白糖60克相克食物 椰丝80克...

发布时间:2017-09-10 09:29

香煎芋头糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头相克食物 粘米粉香煎芋头糕的做法1.芋头去皮洗净。2.切成细丝。3.锅里放油烧热后,...

发布时间:2017-09-10 09:12

草莓鲜奶酪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料牛奶300ml相克食物 鲜奶油100ml糖适度相克食物草莓适量相克食物 草莓...

发布时间:2017-09-10 08:57

小鱼干花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蒜末适量 葱末适量 辣椒丁适量鱼干适量相克食物 咸味花生适量胡椒粉少许 盐少许小鱼干花生的做法1.将买回来的鱼干漂洗...

发布时间:2017-09-10 08:54

蒸鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鳕鱼排1大块米酒1茶匙相克食物姜1块相克食物蒜4颗相克食物 香菇素蚝油5茶匙...

发布时间:2017-09-10 08:53

蘑菇大葱煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 水淀粉 盐 蔬菜大葱蒜相克食物 生抽 蔬菜汤小葱相克食物...

发布时间:2017-09-10 08:47

凤梨苹果牛奶冰沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津牛奶:富含蛋白质食材用料凤梨1/4颗相克食物苹果1颗相克食物牛奶200cc相克食物 果糖少许凤梨苹...

发布时间:2017-09-10 08:47

原味波士顿派的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 9吋蛋糕模1各 ):蛋黄5各 细砂糖20G 沙拉油30G牛奶40G相克食物 低筋面粉90G 蓝姆酒5CC 蛋白5...

发布时间:2017-09-10 08:45

鲁式经典红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料五花肉鹌鹑蛋相克食物豆腐相克...

发布时间:2017-09-10 08:38

台湾手抓饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉 温水葱相克食物芝麻相克食物油 盐台湾手抓饼的做法1.面粉放入容器,加温开水,边...

发布时间:2017-09-10 08:32

的做法和食材用料及健康功效

食材用料的做法1.步骤不见了...

发布时间:2017-09-10 08:28

培根黄金炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用...

发布时间:2017-09-10 08:27

芝麻酱拌豇豆。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆适量相克食物 芝麻酱少许 陈醋少许 盐少许香油少许 蒜泥适量芝麻酱拌豇豆。的...

发布时间:2017-09-10 08:15

西红柿鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面120g西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物油适量...

发布时间:2017-09-10 08:10

家常土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料土豆一个相克食物牛奶半袋相克食物 盐适量 鸡精少许黑胡椒适量家常土...

发布时间:2017-09-10 08:04