健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡胗400克相克食物 青红辣椒200克 姜、蒜适量 玉...
发布时间：2017-10-18 00:42
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼1条相克食物油2勺 盐1勺 生抽1勺 辣椒酱1勺姜1块相克食物香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 嫩豆腐1块 榨菜条1包香菜几颗相克食物淀粉2小匙姜1片相克食物酱油1小匙醋1小匙相克食...
发布时间：2017-10-18 00:41
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 麦穗鱼1000克 玉米面100克油200克 辣酱50克 面酱50克葱20...
发布时间：2017-10-18 00:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热绿豆：暖肝、利水、清热食材用料排骨400克相克食物冬瓜500克相克食物绿...
发布时间：2017-10-18 00:41
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克小茴香 适量韭菜300克相克食物鸡蛋两个相克...
发布时间：2017-10-18 00:40
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料油菜250...
发布时间：2017-10-18 00:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶500克相克食物 美年达500克白糖100克相克食物自制雪糕的做法1.准备牛奶白糖2.美年达3.雪...
发布时间：2017-10-18 00:39
食材用料面粉200克 热水适量（视面粉吸水程度）香油20克香葱20克相克食物 盐5克 五香粉10克黑芝麻10克相克食物手撕饼的做法1.食...
发布时间：2017-10-18 00:39
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮适量豌豆粒少量 胡萝卜丁少量料酒少量彩色猪皮冻的做法1.将泡好的猪皮煮二分钟，用...
发布时间：2017-10-18 00:38
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料芥菜一...
发布时间：2017-10-18 00:37
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿1个相克食物土豆1...
发布时间：2017-10-18 00:36
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂核桃：平喘、温肺、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡500克红枣5个相克...
发布时间：2017-10-18 00:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鸡蛋2个相克食物香菇3个相...
发布时间：2017-10-18 00:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉500克 开水...
发布时间：2017-10-18 00:35
健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料鸭血一斤 酸菜一把 泡辣椒五个姜一块相克食物蒜三瓣相克食物油五十克蒜苗十克相克食物 盐一勺...
发布时间：2017-10-18 00:34
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥红萝卜：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料菠菜250g相克食物红萝卜1根南瓜1截相...
发布时间：2017-10-18 00:33
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾芹菜：除烦、平肝、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料核桃5个相克食物芹菜150克相克食物 李锦...
发布时间：2017-10-18 00:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料牛奶100克相克食物 淡奶油60克...
发布时间：2017-10-18 00:31
食材用料 纯牛奶240克 方便面1包 各种水果适量牛奶泡面的做法1.纯牛奶倒入奶锅里。2.烧开后放入方便面（方便面放自己喜欢的牌子...
发布时间：2017-10-18 00:31
