健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子360克相克食物食用油120克 水适量糖100克相克食物 麦芽糖浆20克自制莲蓉馅的做...
发布时间：2017-10-29 03:59
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣六个相克食物枸杞五十克相克食物姜三片...
发布时间：2017-10-29 03:56
食材用料 洞庭湖九筒藕一个油多油白胡椒适量 盐适量 味椒盐适量 洋葱丁适量 红椒粒适量 葱花适量生姜适量相克食物香菇适量相克食...
发布时间：2017-10-29 03:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 豆丝600克...
发布时间：2017-10-29 03:51
食材用料 大排一斤 盐，味精，鸡精，胡椒粉，吉士粉，咖喱粉，鸡蛋，生粉，花生酱味精，10克，鸡精，10克，盐0-5克，鸡蛋3个，其...
发布时间：2017-10-29 03:38
食材用料 蒜臺1把辣椒2小个相克食物油适量 盐少许 生抽适量 陈醋少许凉拌蒜臺的做法1.蒜臺择去顶端，洗净备用2.锅内放水烧开，放...
发布时间：2017-10-29 03:38
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜500克相克食物 蒜泥适量油适量 盐适量 鸡精适量蒜泥空心菜的做法1.将空心菜洗...
发布时间：2017-10-29 03:37
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鱿鱼相克食物鸡蛋相克食物 面包糠 盐...
发布时间：2017-10-29 03:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克 酵母3-4克白糖2把相克食物 温水230ml 馅料：前腿肉400克 酸菜200...
发布时间：2017-10-29 03:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大鸡腿1个土豆2个相克食物豆豉1汤匙相克食物蒜头2瓣相...
发布时间：2017-10-29 03:16
食材用料糖相克食物 梅干菜 红烧酱油 带皮五花肉 醋少量 盐少量梅干菜烧肉的做法1.锅里的水烧开把肉倒进去绰下2.油少量炒糖色，...
发布时间：2017-10-29 03:15
健康功效 绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料虾仁200克相克食物绿茶5克相克食物淀粉1勺 鸡蛋清适量料酒2勺 盐1/2勺食用...
发布时间：2017-10-29 03:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 饺子皮：菠菜汁200克 饺子...
发布时间：2017-10-29 03:12
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡半只 葱花适量芝麻油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 五香粉适量五...
发布时间：2017-10-29 03:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆两个相克食物 青婌两个 鸡胸肉一块油适量 盐适量 葱姜蒜适...
发布时间：2017-10-29 03:11
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 主料：母鸡鸡脯肉150克 熟火腿25克 肥猪肉膘50克 水发冬菇25克 水发玉兰片50克...
发布时间：2017-10-29 03:11
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物 调味肉馅200公克 抗冻冷水面皮150公克 盐少许丝瓜小笼包的做法1....
发布时间：2017-10-29 03:05
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥红萝卜：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菠菜三个相克食物 麻什一碗红萝卜一块西红...
发布时间：2017-10-29 03:05
食材用料 野荠菜5斤荠菜的做法1.荠菜拿来的时候已经有些蔫巴了，不知道朋友从哪儿采的，更不知道放了几天，反正我没舍得扔。2.剪...
发布时间：2017-10-29 03:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片吐司若干片 披萨酱适量洋葱适量相克食物彩椒...
发布时间：2017-10-29 03:03
