食材用料 面片适量黄瓜适量相克食物 火腿肠1根绿豆芽适量相克食物鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物孜然少许 辣椒粉少许 盐少许 鸡...
发布时间：2017-09-26 10:01
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鱿鱼一个相克食物韭菜200克相克食物 红辣椒半个...
发布时间：2017-09-26 10:01
食材用料臭菜一把大蒜2-5瓣相克食物 盐适量香油适量醋适量相克食物素炒臭菜的做法1.择菜，选取鲜嫩的青菜，黄叶的去掉2.烧开水把...
发布时间：2017-09-26 09:59
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子200g相克食物猪肉150g相...
发布时间：2017-09-26 08:28
食材用料艾面粉蒸艾的做法1.不要刀切，用手撕2.拌入香油3.接着拌入面粉4.拌成这样就可以了5.放笼屉里上锅蒸半小时，我弄两层所以...
发布时间：2017-09-26 08:26
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 精面粉适量绿豆芽适量相克食物 小青菜适量大蒜两棵相克食物 小香葱一小把油适...
发布时间：2017-09-26 08:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 核桃油200ml 低粉100g 白砂糖80g相克食物平底锅版 ✔香脆...
发布时间：2017-09-26 08:15
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴八角：理气、止痛、温阳食材用料石斛12克萝卜200克相克食物骨头250克相克食物 盐适量 水适量八...
发布时间：2017-09-26 08:12
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津紫甘蓝：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鹰嘴豆一小碗 西生菜一棵苹果3/4个相克...
发布时间：2017-09-26 08:09
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 内酯豆腐半盒 老豆腐100克青豆适量相克食物 咸蛋黄一个小葱适量相克食物 蒜瓣一个...
发布时间：2017-09-26 08:02
食材用料 郸县豆瓣酱一勺 黄豆酱一勺半 蒜蓉辣酱一勺 蒜蓉一勺 白芝麻适量 鸡精少许白糖少许相克食物孜然粉少许 花椒粒一把八角2...
发布时间：2017-09-26 07:57
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料藕250g相克食物柠檬1个相克食物白砂糖适量相克食物腌柠檬藕片...
发布时间：2017-09-26 07:57
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 日本豆腐2条 小番茄5个菠萝200克相克食...
发布时间：2017-09-26 07:51
食材用料 白面粉适量 发酵粉适量刀切馒头的做法1.发酵粉用适量温水化开与面粉掺在一起，一边加水一边用筷子搅拌，直到搅拌成面穗...
发布时间：2017-09-26 07:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克黄油20克白糖30克相克食物 盐3克鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-09-26 07:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉150克 甜面酱120克豆瓣酱80克相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-26 07:21
食材用料 馒头1个 火腿肠适量 马苏里拉奶酪适量 盐适量 蛋液适量 葱花适量芝麻适量相克食物芝士烤馒头的做法1.火腿肠切丁2.葱花...
发布时间：2017-09-26 07:19
健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨相克食物川贝相克食物枸杞相克食物冰糖相克食...
发布时间：2017-09-26 07:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米甜1碗红糖适量相克食物鸡蛋1个相克食物姜两片相克食物 清水1碗（一个人...
发布时间：2017-09-26 06:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉两大勺 香蕉泥一小碗牛奶250毫升相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-09-26 06:52
